annons

Foruminlägg av Mikael Andersson

#1
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
29 november 2007 kl 12:48 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Japp kommer ta in detta i sortimentet testa dom igår hur sköna som helst! Kändes inte som att dom var så klumpiga finns en högre modell med för cykel! Var varm om föttern i regnet igår! Dom heter seal skin.E ju helt perfekt kostar 500kr paret! Om intresse finns kan jag fixa hem tidigare. Sälja över postorder.

Mvh

Mikael Andersson

Skohörnan i Hunnebostrand
052355009

tre lagerinnersta e 41%merino ull 44%acrylic 14% nylon o 1%elastan
mellan lagret e porelle 5 40 hydrophilic e typ gore tex
yttre lagret e 98%nylon o 2% elastan
Gilla
#2
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
7 december 2007 kl 13:40 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Hejsan har någon typ av spondylit artrit! Tränar för gbg varvet -08 som då blir mitt elfte missa ett år då jag fick sitta i rullstol pga av inflammation i kroppen o leder! Läkare sa till mig att jag inte skulle kunna springa igen men det gäller att lyssna på kroppen o ta den dagen som den e!!!!! Om den e bra njut av den e dålig njut av det du kan göra! Om knät e lite stelt så cyklar jag istället för att springa. Om man inte kan träna på ett tag får man väl läsa om träning?? Inspiration e ju viktigt!! :)

Lycka till alla!
Gilla
#3
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
7 december 2007 kl 14:10 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Imorgon Lördag med efteranmälning från kl 8.30 med start o mål i Bovallstrands skola. Vidare info se tävlingskalendern!

Mvh

Micke
Gilla
#4
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
4 mars 2008 kl 06:15
Körde mycke cykel ett år o gjorde min bästa tid någonsin på gbg varvet. Hade cyklat 300mil sprungit 15mil. Tog mig runt på 1.36. Cykel funkar bra som träning för löpningen.
Gilla
#5
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
20 oktober 2008 kl 22:03
Vill bara bjuda in er alla till Lucia hel o halv marathon i Bovallstrand den 13dec. För mer info se www.svenskidrott.se/o/ikgranit/

Välkomna önskar

IK Granit
Gilla
annons
#6
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
29 oktober 2008 kl 15:49
Ett litet inlägg från Skohörnan i Hunnebostrand angående reklamationer. Om skorna går sönder o ser ok ut! Reklamera dom drabbar inte affären mer än själva reklamations jobbet. 2 år tycker jag e lång tid för skor att hålla. Beror såklart på vad för typ av sko användningsområde etc etc. Men en vanlig prommenad sko håller ju i sömmar etc i många år men som sagt sulan/dämpning kan ju ta en del stryk. Men snälla gör inte som Kenneth Kula. Gör alltid reklamation med ett leende. Alla vill bli nöjda kunden så att han/hon kan använda produkten säljaren så att han/hon kan sälja mer till samma kund o få den att rekomendera andra att köpa hos en.

Mvh

Micke
Gilla
#7
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
29 oktober 2008 kl 15:55
Se hemsida o välkomna: http://www.svenskidrott.se/organisation.asp?OrgElementId=49803

Någon som har något annat smålopp på g?

Mvh

Micke
Gilla
#8
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
29 oktober 2008 kl 16:00
Ik Granit arangerar ett fint lopp i vackra bovallstrand den 2maj nästa år.

Bo kan ni göra på http://www.kaprifol.com/

för att se vyer o annat från sotenäs med omnejd se: http://photoblog.bridgescreative.com/index.php?x=browse&tag=Soten%C3%A4s

Själva loppet gär på en 7km varv bana. så finns 7 14 21km att välja mellan.

Mvh

Micke
Gilla
#9
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
29 oktober 2008 kl 16:01
http://www.svenskidrott.se/organisation.asp?OrgElementId=49803

Jo så har adress till ik granits hemsida! Samma bana som Lucia Mara

Mvh

Micke
Gilla
#10
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
1 november 2008 kl 08:06
Se länk:http://www.svenskidrott.se/Organisation.asp?WCI=wiKlubbKassaNews&WCU=1215645&CatId=451863

Mvh

Micke
Gilla
annons
#11
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
1 november 2009 kl 08:14
Start o mål i bovalls skola! Varvlopp genom samhället. Lite småkuperat. Sprang denna bana i september då Löp för livet var. Jag blev lite trött av två varv då! :) Bättre tränad nu o tänkte jogga igenom halvmaran den 12dec. http://www4.idrottonline.se/ImageVault/Images/id_182850/scope_0/ImageVaultHandler.aspx kolla skissen! E lite upp o ner mest hela tiden! Men bovall e ju mysigt! Hoppas på fint väder o att det inte e is bara!
Gilla
#12
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
1 november 2009 kl 08:23
Men sitta i skräddarställning e bra! Testa sitt o läs o sitt i den ställningen 10min om dagen?
Gilla
#13
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
21 november 2009 kl 10:30
Öppet klubbmästerskap! För IK Granit.

Start o mål Hunnebostrands Idrottshall.

Avgift 80kr

Anmälan o upplysningar till Ivar Fjeldbo på tel 0706851518 eller 0523 51143

Välkomna!
Gilla
#14
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
21 november 2009 kl 10:41
Om du tränar för att bli bra på cykel skall du träna cykel! Långpass e att rekomendera inför vättern fram till maj någon gång sedan mer snabba pass som gör att du får upp tempo. För det e bra att ha tempo på lopp som vättern så man kan hänga med i klungorna.

Mvh

Micke
Gilla
#15
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
21 november 2009 kl 10:47
E någon av bedrifterna störst eller minst? Skulle tro att båda e lyckliga då dom går i mål. Om man klarar av en sådan prestation så e det väl fantastiskt? Jag menar det e inte alla förunnat att kunna använda kroppen att prestera. Visst e det underbart att stretcha efter ett morgonpass i skogen? Sticka ut o springa då det regnar. Känna regndropparna. Känna hur man får driv i steget efter en stund. Nu då jag tänker efter e nog bedriften lika stor men njutningen e nog annorlunda mellan elit o motionär. Motionären kan ju faktiskt ta sig tid att njuta mer.
Gilla
annons
#16
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
10 december 2009 kl 23:34
Ja den e jobbigare än gbg varvet men finns olika distanser så kan korta ner det hela. :)
Gilla
#17
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
11 december 2009 kl 09:14
För att man kan!
Gilla
#18
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
18 mars 2010 kl 06:54
Läst denna tråd nu! Tog lite tid! Men funderat o sälja denna sko! Nu har jag bestämt mig. Skall ringa dom idag! Verkar vara en kul grej. Måste testa själv. Mina korta vader kan nog behöva detta. :)
Gilla
#19
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
19 mars 2010 kl 07:56
Reklamera dom!
Gilla
#20
Mikael Andersson
1976 • Hunnebostrand
28 mars 2010 kl 08:55
Passa dom inte Pelle? Väntar på att få in five fingers. Om det e samma som Terra Plana modellen som jag säljer i affären så antingen hatar man dom eller älskar dom. Skall bli kul att testa detta. Ha en fin dag nu skall man ut o springa.
Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige