annons

Foruminlägg av Fredrik Proos

#1
1983 • Borlänge
3 december 2012 kl 17:36
Stod -19 när jag kom tillbaka efter 10km, "finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder" ;)
Gilla
#2
1983 • Borlänge
3 april 2013 kl 18:51
Eller sök på dig själv under "Är du anmäld?" så slipper du logga in.
Gilla
#3
1983 • Borlänge
26 april 2013 kl 07:10
Synd att man inte kan surfa från mobilen till sidan längre :(
Gilla
#4
1983 • Borlänge
26 april 2013 kl 10:12
Jonas, Sidan laddas inte öht, gäller Android för min del.
Gilla
#5
1983 • Borlänge
4 maj 2013 kl 12:24
AJ; jag har inte lyckats med sub40 ännu och har 19:37 på 5km. Kanske för dåligt med uthållighetsträning vad vet jag :)
Gilla
annons
#6
1983 • Borlänge
5 maj 2013 kl 14:50
Tjenare smedh, ska du köra älven runt den 15e eller skippar du det till fördel för varvet. Fin fart i säter!
Gilla
#7
1983 • Borlänge
16 maj 2014 kl 09:58 Redigerad 16 maj 2014 kl 09:59
#21, Har gjort en sån där jag med, 2012, snittade 192 i puls och 198 i max, resulterade i en jättedålig tid och nästan 2 månaders vila efteråt innan jag var tillbaka igen.
Gilla
#8
1983 • Borlänge
29 maj 2014 kl 18:06
jag kan inte växla till klassiskt läge längre genom mobilen, undra om dom har skruvat med någon inställning?
Gilla
#9
1983 • Borlänge
17 september 2014 kl 09:45 Redigerad 17 september 2014 kl 09:45
Smedh vi ses alltså på Söndag, roligt! Du kan få hara mig om du inte vill gå för fullt ;) Ursäkta OT
1Gilla
#10
1983 • Borlänge
14 oktober 2014 kl 15:37
Har också enormt höga fotvalv, började få ont under ena hälen i April nånstans, och var rätt snabb att gjuta sulor som gav mig stöd under fötterna.

Idag springer jag som vanligt utan känning, är inte hela världen om jag glömmer sulorna heller märker jag nu.

Jag kör mycket crabwalk och diverse spreta-med-tårna-övningar innan jag kliver ur sängen varje morgon. Vill inte få tillbaka den där läskiga känslan om långvariga problem.
Gilla
annons
#11
1983 • Borlänge
16 november 2014 kl 15:36
Nu har jag bara Kinvara 2,3 och 4, men jag märker ingen större skillnad. Tyvärr går alla sönder lika lätt.

Det kan man ju hoppas dom har fixat med 5an, det får någon annan svara på.
Gilla
#12
1983 • Borlänge
16 november 2014 kl 20:24
Det här med stenar som fastnar i sulan är väldigt störande, det glömde jag nämna :)

Marcus, tror det blir perfekt för Stockholm Marathon, jag körde med 3orna förra året och det gick bra, stum i vaderna bara.
Gilla
#13
1983 • Borlänge
25 september 2015 kl 09:15
Bästa miltid 40:11
Längd 200cm
Vikt 87kg
Ålder: 31
Veckomängd: 35-40
Gilla
#14
1983 • Borlänge
2 oktober 2015 kl 08:35
Torleif, om du är riktigt snäll kanske tomten kommer med en egen klocka till dig? ;)
Gilla
#15
1983 • Borlänge
23 augusti 2016 kl 08:15
#152 Jag hade samma strul som dig, rätt som det var hoppade det igång. Vet dock ej vad det berodde på. (Kanske inte mycket till hjälp :))
Gilla
annons
annons