annons

Foruminlägg av annhag

#1
annhag
1965 • Skurup
16 maj 2011 kl 13:43
Hej

Jag skrev i träningsdagbok men upptäckte nu att jag skrev fel datum och vill ta bort. Men hur tar man bort det?
Gilla
#2
annhag
1965 • Skurup
6 september 2012 kl 14:13
Jag har börjat löpträna, och använder Endomondo appen. Vad betyder medelhastighet och medeltempo? Kanske en dum fråga.

Gilla
#3
annhag
1965 • Skurup
6 september 2012 kl 14:18
T.ex jag sprang 5 km och medelhastighet var 8.82 km/t och medeltempo var 6.47 min/km.

Har sett många diskutera om att de sprungit 5 km/t. Då blev jag fundersam. Kanske sprang jag för långsamt?
Gilla
#4
annhag
1965 • Skurup
24 september 2012 kl 10:58
Bra då är vi två som vågar nu, jag anmälde mig till Göteborgsvarvet för några veckor sen. Först var jag tveksam men nu är jag anmäld. Vi får peppa upp varandra .-) Det är också bra att ha det målet som gör oss motiverad att träna.
Gilla
#5
annhag
1965 • Skurup
20 november 2012 kl 21:46
Skönt att jag inte är ensam om det, jag blir ofta bajsnödig när jag springer. Jag har försökt experimentera med maten för att undvika att bli bajsnöjdig. Ibland har det fungerat bra , ibland inte.
Gilla
annons
#6
annhag
1965 • Skurup
20 november 2012 kl 21:49
Jag har letat efter hemsidan där man anmäler sig till tjejmilen i New York, juni 2013. Är det någon som vet? Försent att anmäla sig? Jag har bestämt att åka dit och springa. Hoppas bara inte det är försent.
Gilla
#7
annhag
1965 • Skurup
8 januari 2013 kl 08:30
Men låter det inte för mycket 14 mil i veckan? Då innebär det 2 mil per dag?
Gilla
#8
annhag
1965 • Skurup
8 januari 2013 kl 13:15
Är det någon som vet när N.Y.R.R tar emot anmälan? Jag har varit inne många gånger men inte sett där man kan anmäla sig till tjejmilen. Jag vill vara säker på att jag är anmäld innan jag bokar resan. Vissa lopp måste man anmäla sig i god tid. Men den här?
Gilla
#9
annhag
1965 • Skurup
9 januari 2013 kl 13:27
Jag använder Endomondo och är nöjd med den.
Gilla
#10
annhag
1965 • Skurup
15 januari 2013 kl 15:21
Nu är jag bliven ägare till Garmin 210, längtar efter att få springa ikväll och inviga min nya 210 ;-)
Gilla
annons
#11
annhag
1965 • Skurup
27 januari 2013 kl 18:46
Hej!
Jag behöver ett par nya löparskor och undrar om löparskor är billigarepå Teneriffa? För jag ska dit nästa vecka så kanske bättre o vänta med att köpa ett par nya där?
Gilla
#12
annhag
1965 • Skurup
18 februari 2013 kl 08:27
Har också anmält mig till denna lopp. Det är alltid roligt att springa i olika städer.
Gilla
#13
annhag
1965 • Skurup
13 mars 2013 kl 12:21
Josefine, du är inte ensam och jag har inte heller lyckats springa under 60 på milen. Jag ska vara med på halvmaran.
Gilla
#14
annhag
1965 • Skurup
20 mars 2013 kl 15:53
Jag har läst många gånger här att man ska springa 4-5 min per km men hur räknar ni? Jag har löparklocka men där visar bara hur fort jag springer dvs km per min. Samma med löpband. Hur får jag fram min/km om jag ska springa ute eller på löpband?
Gilla
#15
annhag
1965 • Skurup
21 mars 2013 kl 13:49
Nu har jag anmält mig till tjejmilen i New York den 8 juni. Längtar dit. Är det fler som anmält sig eller ska anmäla sej till tävlingen?
Gilla
annons
#16
annhag
1965 • Skurup
25 mars 2013 kl 14:00
När är man redo för maraton?
Jag har sprungit en del, ska på halvmaraton för första gång i Göteborg. Jag är sugen på att springa marathon men frågan är när är jag redo? Jag vill skynda långsamt innan jag springer maraton.
Gilla
#17
annhag
1965 • Skurup
27 mars 2013 kl 07:35
Är sugen på att anmäla mig till någon maratonlopp, men är rädd att jag springer för långsamt att man hinner river ner mål innan jag kommer i mål ;-)
Gilla
#18
annhag
1965 • Skurup
29 mars 2013 kl 07:22
Ulf, har du fortfarande ont i landryggen o benet när du står stilla men inget problem att springa? I din beskrivning har jag samma problem sen några dagar. Vågar inte springa men har prövat jogga en bit och det gjorde inte ont. Men är rädd att det förvärrar smärtan i längdryggen och ner till höften o benet på vänstra sidan.
Gilla
#19
annhag
1965 • Skurup
4 april 2013 kl 07:53
Jag är sur nu, har haft ont i vänstra höft/lårbenshals i två veckor. Var först hos dr och fick smärtstillande tabletter men det hjälpte inte så jag sökte hjälp hos kiropraktorn. Enligt henne var bäcken låst att den påverkade ända ner till låret, hon "rättade" till och ska gå dit tre gånger. Känns som all min träning rasat ner och jag är rädd att jag inte orkar springa Göteborgsvarvet, jag vet ju inte hur långtid det tar innan jag blir bra. Har någon av er upplevt samma smärta i höft/lårbenshals?
Gilla
#20
annhag
1965 • Skurup
18 april 2013 kl 07:28
Jag är sur för att inte kunna springa, eller delta i någon lopp. Först trodde man att jag hade diskbråck, ischias eller muskelinflammation i högra ben. Efter besök hos sjukgymnasten så har jag diskbuktning och fått några övningar. Det är nu fjärde vecka och jag blir galen att inte få springa eller cykla. Nu är våren här och jag ser alla springa och jag blir så avundsjuk!! Jag tror inte jag kan delta i Göteborgsvarvet. Har någon av er haft diskbuktning och hur långtid tar det innan man blir riktigt bra?
Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige