annons

Löpning • Löparkompisar & kontakt 57 inlägg • 5610 visningar

Helena Bengtsson

1979 • Örebro

18 oktober 2009 - 23:36

Örebro-kompis

Hej
Jag söker någon att springa med då och då. Jag är ofta inte hemma förrän vid 19 på kvällarna så jag har svårt att få till tiderna i löparklubbarna här. Jag bor på Väster. Kolla min profil för att se mina mål.
Helena

#41

Thomas Johansson

1953 • GARPHYTTAN

20 november 2009 kl 16:52

På söndag 10 00 kör vi distans igen från Ljungstugan. Stig, grusväg och lite asfalt, ca 90 minuter, ca 5.50/km. Kaffe och kanske till och med fikabröd efteråt. Nyrenoverade duschrum. Alla joggare är välkomna.

#42

Malin N

1974 • Örebro

20 november 2009 kl 19:43

Jag kommer inte, jag har legat sjuk i veckan =(

#43

Mats Carlsvärd

1959 • Örebro

20 november 2009 kl 19:50

Aj då Malin. Krya på dig!
Thomas: Jag är med på söndag.
Per: Var är det man hittar din starka pannlampa? Den verkar vara kanonbra!

#44

Daniel Linder

1978 • Örebro

20 november 2009 kl 21:06

Jag avvaktar lite, men inte helt omöjligt att jag blir med =)

#45

Per Håstlund

1973 • Örebro

21 november 2009 kl 10:00

Jag kommer med på distansen i morgon.
Krya på dej Malin!
Mats: Ljuset i mörkret, jag köpte denna lampa: http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.25149
Nu finns samma lampa även med huvudställning (oklart hur den ser ut): http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.30864
Det är lååång leveranstid i bland.
Glöm ej att köpa med! : http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.1888
så kommer paketet igenom tullen lite lättare, och även: http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.3529
så fungerar laddaren i Sverige.

annons

#46

Daniel Linder

1978 • Örebro

21 november 2009 kl 19:26

Jag blir inte med har jag bestämt mig för, men lycka till ni andra

#47

Helena Bengtsson

1979 • Örebro

29 november 2009 kl 22:58

Jag kommer inte till mässan på tisdag, men vet nån vad ni ska köra? Vill göra samma sak tidigare på dan när jag kan.

#48

Thomas Johansson

1953 • GARPHYTTAN

3 december 2009 kl 21:00

I december kommer Almby IK att springa lugna distanspass på ca 90 -100 minuter i ca 5.50-fart från Ljungstugan på lördagar 14 00. Vi springer på blandat stig, grusväg och asfalt. Klubbstugan är öppen 12-16 med fika och nyrenoverade duschrum. Välkommen.

#49

Johan K

1974 • ÖREBRO

6 december 2009 kl 19:19

Vill bara passa på att tipsa om KFUM:s löpargrupp som kör en gång i veckan. Vi utgår från GIHs bana, och beroende på väder kör vi antingen intervaller, backträning eller distans. Mer info på http://www.kfumorebrofriidrott.se

Alla är välkomna oavsett bakgrund! Torsdagar 19.30.

#50

Malin N

1974 • Örebro

14 december 2009 kl 23:39

Hej på er Örebro-kompisar! Var och av vem köper ni era löparskor? Jag behöver köpa nya och är lite nyfiken på vad ni har att rekommendera...

FÖ: nu har jag varit sjuk två omgångar, samt haft känning av hälsenan. Men med nya skor och lite julledighet så är jag på G igen och springar gärna lite långpass i jul om ngn är sugen att haka på.

annons

#51

Daniel Linder

1978 • Örebro

15 december 2009 kl 01:17

Malin:
Min motivation är i botten, så jag behöver lite sällskap om jag ska komma iväg på långpassen i jul. Köpte nyligen ett par nya Asics 2140, helsvarta. Både snygga och skön passform

#52

Per Håstlund

1973 • Örebro

15 december 2009 kl 06:37

Malin:
Jag hänger gärna på om det passar in.
Skor: www.lopex.se

#53

Mari Bergman

1964 • Stockholm

15 december 2009 kl 08:58

Rekommenderar också Löpex för skor, för min del trivs jag bra i Sauconys modeller. Sen hänger jag gärna med på långpass i jul! :-)

#54

Thomas Johansson

1953 • GARPHYTTAN

15 december 2009 kl 10:23

Hej Malin och alla andra
Almby IK springer distans på lördag 14 00 ca 90 minuter. Den 27:e springer vi ett lite längre pass som vi kallar Skinksmälta. Det är halvmaradistans som naturligtvis går att korta av eller förlänga. Det kommer också att bli distanslöpning 2 eller 3 januari. Se månadsprogrammet på almbyik.se
Och så springer vi intervaller i Mässan varje tisdag 20 00. I kväll är det Coopertest på 3000 meter.

#55

Malin N

1974 • Örebro

15 december 2009 kl 11:04

Tack alla! Hade inte hört talas om löpex förut, sticker dit i em. Är det ngn av er som har Goretex skor el liknande nu när det är så blött?

Skinksmälta, haha, så passande.

annons

#56

Daniel Linder

1978 • Örebro

24 mars 2010 kl 02:51

Hur är formen på er orienterare och alla andra? Inte många veckor kvar tills tävlingarna drar igång...

#57

Per Håstlund

1973 • Örebro

24 mars 2010 kl 17:21

Jag hade formen då året var nytt men sedan glömde jag bort att träna alldeles för länge. Försöker ta nya tag men det är en seg och protesterande kropp jag har för tillfället. Jag kommer köra de lokala tävlingarna trotts formsvackan.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons