annons

Löpning • Träning 19 inlägg • 6923 visningar

Tingeling

1970 • Sundsvall

9 mars 2010 - 10:55

Jogga på Kanarieöarna!

Är det någon som har tipsa om en liten runda i Bahia Feliz. Det får inte bli för omständigt.

Joan Larsson

1975 • Staffanstorp

9 mars 2010 kl 12:35

Absolut! Var just där i en vecka. Det går en jättefin cykelväg / strandpromenad hela vägen från Bahia Feliz till Playa de Ingles. Från Bahia till Ingles kan det kanske vara runt 6-7km...då får du dock springa lite i trappor också. Största delen går direkt på strandpromenaden som det kan finnas mycket folk i rörelse på. Ett tips är att springa på morgonen för att slippa springa sicksack. Jag kan skicka upp min Garmin karta ikväll så kan du se vilken väg jag sprang om det är av intresse?

Ha det så trevlig!
Joan

Tingeling

1970 • Sundsvall

9 mars 2010 kl 13:08

Eh! Jag är så ny på detta med löpning så jag har ingen GPS. Kanske nåt som jag ska införskaffa för att göra träningen ännu roligare. Men tusen tack för tipset om sträckan=).

Joan Larsson

1975 • Staffanstorp

9 mars 2010 kl 13:12

Du behöver inte ha en GPS. Vad jag menar var att jag kan skicka upp en bild till dig så kan du se var sträckan går på en karta.

Lars Brinkhoff

1974 • Göteborg

9 mars 2010 kl 13:19

Jag har för mig att en del av Playa del Ingles har nakenbad. Kan vara bra att veta.

annons

Andréa

1978 • Lund

9 mars 2010 kl 13:21

Nakenbad! Om man blir sugen på ett dopp eller? :))
Jag ska till Puerto Rico på GC om 14dagar...nån som vart där och sprungit nyligen? Tips?

Lars Brinkhoff

1974 • Göteborg

9 mars 2010 kl 13:34

Jag har sprungit från Puerto Rico via strandpromenaden till Playa Amadores. Sedan lite mer obanat vidare till Playa de Cura. Den sista delsträckan är kanske lite mer äventyrlig, med bland annat en mindre turistvänlig pub med lokala invånare som stirrar förvånat på eventuella löpare.

Magnus Vesterlund

1971 • Norberg

9 mars 2010 kl 16:20 Redigerad 9 mars 2010 kl 22:37

Ett tips.
Sikta på radio/tv masten som står uppe på "kullen" på andra sidan vägen(GC-1). Man ser den från bahia feliz om man tittar mot bergen. Håll höger efter GC-1 och spring förbi dammen(presa de conda) följ ravinen som senare vänder tillbaka mot masten. Sprang där för några år sedan, den får betyg 5 av 5.
Träffade flera vandrare på vägen upp mot toppen.

Sprang också som JL via cykelbanan mot san agustin och ner på strandpromenaden tur & retur. Betyg 4 av 5.

Redigerat :-)

Henry Kallioniemi

1943 • Täby

9 mars 2010 kl 17:44

Vad tyckte dom under radiomasten som blev träffade?

#10

Patrik Fykell

1985 • Halmstad

9 mars 2010 kl 18:10

Haha, skita på masten. Förmodar att du menar sikta. Jag fick några roliga bilder framför mig en stund

annons

#11

Lars Nilsson

1960 • Torslanda

9 mars 2010 kl 21:34

Sprang i skymningen under de vulkaniska bergen för några år sedan. Underlaget är helt ok .Men det som störde mig var alla dessa hundar som skällde över allt. Kunde inte se dom utan bara höra dom. Visste inte om de var bundna eller sprang lösa. Så när ljudet från skällen hördes allt mer ökade jag tempot.
Man kan också se att käll sorteringen inte fungerar lika bra i naturen runt Bahia Feliz så som i stora delar av Sverige.
Betyg 1,5 av 5 för löprundan.

#12

johan lindskog

1972 • garphyttan

9 mars 2010 kl 21:35

Jag rekommenderar också strandpromenaden mot playa de ingles. Lätt löpning och man kan ju vända när man vill.
Hela öknen i Maspalomas är dock full med nakna tyskar...
Kolla i min dagbok på 11 nov 09, så finns det en garminkarta.

#13

N/A

1964 • Nybro

10 mars 2010 kl 00:05 Redigerad 10 mars 2010 kl 00:14

Ska till Dumas Maspalomas om 2 veckor, kan nån rekommendera några fina rundor runt 5 km.

Tingeling:
Kan hålla med Joan om strandpromenaden, du kan inte missa den. Men den tar ett upphåll och då finns varianten att ta stranden eller på vägar. Trapporna gör susen.

Jag tog mig också över den större vägen och letade mig upp mot bergen, sprang runt lite där och tillbaka. Kom på att om jag skulle halkat och skadat mig så skulle det bli svårt att komma tillbaka så då hade jag varit illa ute. Så man fick ta det lugnt. Mycket stenigt och speciell terräng.

#14

10 mars 2010 kl 16:50

Detta inlägg har raderats

#15

Tingeling

1970 • Sundsvall

11 mars 2010 kl 10:08

Jag bugar och bockar för alla tips. Det ska bli härligt att få jogga i lite värme igen.

annons

#16

Espen Ringom

1975 • Oslo

11 mars 2010 kl 11:13

Jan Arvidsson : Gå på min blogg og søk på "meloneras" så finner du GARMIN KART over strekcor i Maspalomas/Meloneras. www.mosjonisten.com

Til alle dere som løper på canaryøyene!
IKKE GLEM at det er MARATON och HALVMARATON hvert år i JANUARI !!
Jeg løp i år.. Banan var supersnabb och flak.
http://www.grancanariamaraton.com/

Håper dere stiller til start i JANUAR 2011 !! Jeg skal ivertfall :)

#17

N/A

1964 • Nybro

11 mars 2010 kl 13:18

Tackar för snabba svar!
Uffe: Kanonbra karta, den ligger nu i skrivaren.
Espen: Ni sprang en nästan identisk runda, tar med den också

#18

Lars Dennevi

1942 • Nyköping

11 mars 2010 kl 14:39

Puerto Rico är perfekt för löpning, särskilt om man gillar att springa med lätta skor i långa branta backar (asfalt). Spring helst på morgonen innan det har blivit varmt och ta med kameran. Fantastiska utsikter. En vecka i Puerto Rico ger garanterat en konditionsförbättring.

#19

Andréa

1978 • Lund

11 mars 2010 kl 16:12

Backarna har man väl svårt att komma bort ifrån på GC, dem köper jag. Hoppas dock inte stöta på mastskitare och nakenbadare på morgonturerna :) Härligt med värme blir det...

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons