Löpning Träning 27 inlägg 4745 visningar

Garmin Forerunner 305

1977 • Fagersta
#1
11 mars 2011 - 15:46
Gilla
Startade en tråd för en tid sedan då jag efterlyste pulsklocka till bra pris.
Fick jätte många bra och vettiga svar och jag följde era råd och igår fick jag hem min GF 305.
Just nu ligger den på laddning :o)
Och skivan som man fick till har jag installerat.
(kan bara gå in på träningsprogrammet på datorn om man har klockan ikopplad samtidigt?)
Imorgon tänkte jag prova min klocka (funkar väl även om man går, istället för att springa?)
Nu till denna tråds orsak till start.
Jag vänder mig till er som har en GF 305.
Har ni några tips på funktionerna i klockan?
Har försökt komma på lite hur klockan fungerar... är väl inte jätte teknisk av mig :o)
Så jag tänkte att jag fick så jätte bra hjälp av er sist, så varför inte försöka igen :o)
Tar tacksamt emot alla tips annat som kan höra GF 305 till!
Och återigen TACK för alla bra svar sist!
< < < 1 2 > > >
Carolina Rudblom
1971 • Stora Höga
#2
11 mars 2011 kl 16:41
Gilla
Hej,
Jag har också en GARMIN 305 och jag rekommenderar varmt att du läser igenom den lite enklare manualen som ligger i paketet. Den manualen är glansig om jag inte minns fel. Den förklarar på ett bra sätt olika inställningar som finns. Jag rekommenderar också www.garminconnect.com som ger en en lättare och layout mässigt ett bättre översikt än den som CD skivan ger på klienten/datorn. På Garmin Connect kan du tex ta ur rapporter och "spela upp" ditt löppass under knappen Spelare och det är mycket bra. Det finns en uppsjö av olika inställningar så manualen är bra. Lycka till!
Tor
1975 • Göteborg
#3
11 mars 2011 kl 16:56
Gilla
"kan bara gå in på träningsprogrammet på datorn om man har klockan ikopplad samtidigt?"

Nej, programmet kan du alltid öppna.

"funkar väl även om man går, istället för att springa?"
Ja.

Om du inte fick någon svensk manual med så finns den här: http://www.garmin.se/files/garmin/manuals/Manual_305.pdf
1977 • Fagersta
#4
11 mars 2011 kl 21:34
Gilla
Tack snälla Ni!
1971 • Nykvarn
#5
11 mars 2011 kl 22:26
Gilla
ställ in autoetapp på t ex 1km under "Träning" så piper klockan till och visar hastighet efter varje sprungen kilometer.

Du kan visa upp till fyra informationsfält på tre olika skärmar, dvs potentiellt 12 saker men den skärm jag använder mest visar snittfart på nuvarande sträcka, fart, puls, sträcka och hur lång tid jag sprungit. På en annan skärm har jag info om vad klockan är, snittfart för hela passet och puls och sträcka och på min tredje skärm har jag löptid i sekunder vilket jag använder på tävling ihop med puls och fart.


Garmin Connect som Carolina skriver om är översiktligt och lättanvänt.
1977 • Fagersta
#6
11 mars 2011 kl 23:07
Gilla
Tack tack, ska gå in o kika mera på den sidan.
Verkar bra!
Men nu har jag suttit här på kvällskvisten och lekt lite...
och jag gillar ju uppenbarligen att leka mig fram.. vilket inte altlid är det bästa...
så nu tror jag att jag gjort bort mig.
lyckas inte lösa problemet hur mkt jag än försöker klicka mig fram, eller läsa genom manualer..
så nu behöver jag Er!
Skulle ställa in min profil. Valde i att jag var kvinna... och gick in o googla på vad ibs var i kg...
Sen kom frågan "do you want to change max HR?"
där skulle jag visst ha tryckt YES
men jag tröck.. på NO!
förstår ju nu i efterhand att min puls kommer att bli fel. Den hade räknat ut min maxpuls (på ett ungefär) med hjälp av kön/vikt/ålder mm....
men hur ändrar jag nu min puls?
1977 • Fagersta
#7
11 mars 2011 kl 23:12
Gilla
Staffan - det du beskriver låter som att du bläddrar mellan olika sidor (?)
om så är fallet... hur funkar det?
Känner mig så jäkla oteknisk just nu :o/
1977 • Fagersta
#8
11 mars 2011 kl 23:19
Gilla
jag vill alltså ändra vald maxpuls (i efterhand)
1977 • Fagersta
#9
12 mars 2011 kl 08:15
Gilla
Nu har jag varit ute och prov gått min GF med hunden :o)
Några till frågor dök så klart upp...
Sträckan mäts i "mi" som betyder?
Jag gick 1.31 mi
Vad är takt? har den nått med hastigheten att göra?
Kan jag ställa in klockan så att varje km tar max 00:05:20?
Vad är etapptakt?
i rutan för aktuell etapp fick jag siffran 26:55 vilket betyder ?
Bästa takt 13:01 /mi
och jag förbrände visst 141 kcal (vilket jag tycker låter lite mycket med tanke på att jag gick o rastade hunden)
Jag gillar ju att gå/springa i skogen. Och det är ju inbyggd gps i den här klockan. Kan jag använda gps för att hitta hem och isfåfall hur?

ska jag ändra inställningen sträcka från brittisk till metrisk?
1977 • Fagersta
#10
12 mars 2011 kl 08:26
Gilla
Nu när jag la in mitt lilla pass i datorn, så upptäcker jag att det är fel datum. Det säger att jag gjort detta pass den 11 mars.. fast idag är det ju den 12 mars...
och att det är gjort 22 på kvällen.. fast det eg. var kl 08....
antar att det är någon inställning jag ska ändra, och jag vet att jag haft detta problem tidigare.. med tidszoner o sånt....
1977 • Fagersta
#11
12 mars 2011 kl 08:41
Gilla
Ja, och när jag tittar vidare i programmet så står där att jag gått 2,11 km så jag antar att jag ska gå in o ändra inställning på sträckan.....
Anna Eklund Nilsson
1987 • Borensberg
#12
12 mars 2011 kl 09:35
Gilla
Du kan gå in på menyn och välja Allmänt och sedan enheter för att ändra till de enheter du vill ha =)
1977 • Fagersta
#13
12 mars 2011 kl 09:45
Gilla
fast vilka enheter vill ja ha då? :o)
1962 • Öjebyn
#14
12 mars 2011 kl 10:11
Gilla
Hej Linda.
Om du går in på
INSTÄLLNINGAR - ALLMÄNT - ENHETER
Där ändrar du till METRISK under sträcka och METRISK under höjd sen väljer du om du vill visa pulsen i slag/minut eller % av max

Din MAXPULS ändrar du i
INSTÄLLNINGAR - ANNAT - PULSZONER
/Stefan
1977 • Fagersta
#15
12 mars 2011 kl 10:13
Gilla
Tack Stefan för ditt svar!
Nu ska här in och ändras!
Är det så att jag måste ändra nått i tidzon oxå? eftersom jag får fel datum och tid? Och vad ska jag isåfall välja? tror jag valde nått med europe central eller nått sånt :o)
1962 • Öjebyn
#16
12 mars 2011 kl 10:22
Gilla
Jag har EUROPE CENTRAL och 24 TIMMAR. Det visar rätt för mig.
1977 • Fagersta
#17
12 mars 2011 kl 10:27
Gilla
ok... lät som vi har samma (?) fast det där med 24 är jag osäker på...
måste kolla det...
1962 • Öjebyn
#18
12 mars 2011 kl 10:41
Gilla
Du frågade tidigare om hur man bläddrar mellan olika sidor. Det gör du med pil upp och pil ner på klockans högra sida. Klockan kan visa tre sidor. Två är så kallade huvudsidor och en är grenspecifik LÖPNING - CYKEL - ANNAT
1977 • Fagersta
#19
12 mars 2011 kl 16:47
Gilla
Stefan - du är en klippa!
Tack för alla svar!
Du verkar ju riktigt duktig på detta med GF 305 så du kanske kan svara på min fråga som jag ställde lite tidigare...
Om att hitta hem igen :o)
Kan jag sticka ut i skogen o springa och springa vilse och klicka på "ta mig hem"?
Ha ha ha.. dum fråga kanske men så kan man göra på vår gps i bilen :o)
per andersson
1963 • Älvängen
#20
12 mars 2011 kl 16:53
Gilla
Ja, det finns en "hitta hem"-funktion. Jag tycker dock det verkar som att Du inte läst den lättfattliga instruktionsboken? Jag lovar att Du kommer att finna det mesta busenkelt om Du bara läser den och samtidigt har klockan till hands och provar samtidigt.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.