annons

Löpning • Träning 15 inlägg • 8556 visningar

Linda Eriksson

1977 • Fagersta

6 april 2011 - 14:15

skavsår under skinkan ;o)

Ja... jag vet.
Skit drygt och kanske inget man vill prata om.
Men jag lägger pinsamheten åt sidan och lägger ut tråden :o)

MÅSTE väl finnas fler än mig som stött på detta problem??
Precis i vecket, under skinkan.. där skinkan och låret mötet varandra.. ja, eller för att vara än mer precis... där ligger ju även kanten på trosan (jag har inte boxer utan vanliga trosor).

Min fråga är:
1. Kan man tejpa eller göra nått annat?
2. Boxertrosa, bra eller samma problem fast på annat ställe?

Köpte nyss nya trosor på intersport i funktionsmaterial. För jag hade en tanke om att mitt problem kanske berodde på bomull och fukt. Men nu när jag var ut igår o körde backintervall så kom problemet igen!
Svider som eld och är inte alls trevligt.

Så tips mottages mer än tacksamt!

Johnny Bråttom

2007 • Stockholm

6 april 2011 kl 14:26

Bodyglide.
http://www.loplabbet.se/store/bodyglide-anti-blister-chafing-stick.html

Peter P

1965 • Kungsholmen

6 april 2011 kl 14:27

Jag har ingen egen erfarenhet av detta men skulle smörja in med tex vaselin förebyggande och byta trosmodell så att resåren hamnar på annat ställe.

Tina Jakobsson

Nyköping

6 april 2011 kl 14:43 Redigerad 6 april 2011 kl 14:43

Jag kör alltid med boxertrosor (ej bomull) och har aldrig drabbats av detta problem :) Prova med det!

6 april 2011 kl 14:45

Detta inlägg har raderats

annons

Daniel Severinsson

1983 • Halmstad

6 april 2011 kl 16:11

Vitt vaselin från apoteket eller "rumpräddare" som cyklister använder. Rumpräddare funkar bra efteråt också för att kyla ned och snabba på läkningen. Jag använder själv en som heter DZNUTS, Chamois Creme

Karl Tegnestedt

1970 • Linköping

6 april 2011 kl 17:00

Spring utan trosor.

hernwall

1966 • handen

6 april 2011 kl 19:13

jukon-salva (apotek, friluftsbutiker, etc.) fungerar utmärkt, tycker undertecknad, som också provat det på andra delar av kroppen med gott resultat - utan att gå in på detaljer

Stefan Hagel

1967 • Luleå

6 april 2011 kl 19:28

Skavsårssalvan "Sportslick" på litepac.com funkar mycket bra mot diverse skavsårsrelaterade problem. Har själv använt den när jag springer fjällorientering. Funkar både som förebyggande och läkande salva.

#10

2000 • Göteborg

6 april 2011 kl 20:11

Trosor är ju en högst privat sak..och man ska ju använda det som känns bekvämt (känslomässigt) för en...Men du kan inte tänka dig att använda stringtrosor?? Med dem kommer du garanterat inte få skavsår under rumpen - och den lilla tygbitens material spelar ju inte heller så stor roll ;-)

annons

#11

Linda Eriksson

1977 • Fagersta

7 april 2011 kl 07:25

Tusen tack för alla svar!
inkl länken!
Jag ska följa era råd och köpa salva/vasselin och prova att byta trosmodell.
tack tack!

#12

Lena M

1961 • Norrtälje

7 april 2011 kl 08:27

Vaselin och andra uppräknade feta salvor är jättebra för att förebygga skavsår. Men det som hjälper och läker absolut bäst om skadan redan är skedd är Aloe vera-gel. Inom ett dygn är svavsåret läkt!

#13

Linda Eriksson

1977 • Fagersta

7 april 2011 kl 10:02

Oj, det lät ju kanon!
Tack för tipset!

Vad är "rumpräddare"?

#14

Daniel Severinsson

1983 • Halmstad

7 april 2011 kl 10:16

http://www.medevisalvan.se/Vatternrundan.htm Det är den "klassiska" rumpräddaren, men det funkar med vilken chamois-kräm som helst. Eller något annat av de som sagts ovan.

#15

Conny Adolfsson

1954 • Hyltebruk

7 april 2011 kl 23:09

En rump-räddare kan väl även vara en mosad banan för en cyklist, men kanske mindre trevligt för en löpare.

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons