Löpning Träning 123 inlägg 5472 visningar

Mål för 2011

Henrik Andersson
1971 • Mantorp
#1
2 januari 2011 - 00:09
Gilla
Startar en tråd för folk att skriva sina mål för kommande år.

Mitt mål är:
Göteborgsvarvet och ta mig runt på ca 2,5h
Klara 500km gränsen (visst 1000km vore väll inte dumt men....)
(första hela säsongen jag löper då jag inte lyssnade på kroppen och pajjade ljumsken i aug förra året =/, nyss kommit igång igen)
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
1996 • Saltsjö-Boo
6 augusti 2011 kl 13:28
Gilla
Klara att ta mig runt min 4,5 km sträcka utan att stanna. Tidtagning varannan vecka för att se framsteg.
1971 • Skara
6 augusti 2011 kl 15:27
Gilla
Mina mål för 2011-12

1. Gå ner 10 kg, från 70 till 60 kg.
2. Få tid att springa 4 ggr/vecka hela året.
3. Göteborgsvarvet 2012 under 2 h.
4. Stockholm maraton 2012 under 4.30.

Borde funka trots 40-årskris!!
Thomas Frykenmo
1970 • Skövde
26 augusti 2011 kl 15:07
Gilla
Det blev ett mål till....Skövde ultrafestival i morgon. 12-tim. Ev blir det även 1-tim med sonen och dottern. I Vertex gick jag i mål på knappt 8tim så det kändes gott....
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.