Hej Maria!
Kul att vi blir fler! Upplägget hittills har varit riktigt bra, vi springer olika fort så därför har det funnits tre olika grupper att springa i, en 6,30 (som jag springer i) en 5,30 och en 4,30. Vi springer samma runda men olika långt första sträckan så att alla grupperna kommer fram samtidigt. Vi brukar träffas för backträning efter första sträckan så då är det ju lämpligt att alla grupper kommer fram ung samtidigt. Sedan fortsätter vi springa i de grupperna den andra sträckan och återsamlas på zinkensdamm efteråt. Imorgon tror jag att det blir lite annorlunda upplägg då vi kört samma nu i fem veckor...men helt säker är jag inte. Hur som helst, det är riktigt trevligt och inspirerande så hoppas vi ses i morgon! Helena
