annons

Löpning • Träning 36 inlägg • 7321 visningar

Krister Åström

1997 • Strömsund

29 december 2011 - 22:31

Vad har ni för nyårslöften?

Ja, nu är det ju snart nyår.
Vad har ni för nyårslöften?

Själv ska jag försöka springa 700km under 2012.

#21

Alexander Malmström

1985 • Nyköping

30 december 2011 kl 17:31

Mitt mål för 2012 är att göra en planering vilket ska resultera i att jag håller mig skadefri.
Sedan ska jag försöka komma upp i 1000km samt slå mitt PB på halvmaran.

#22

Annika Hägglund

1973 • ÄLTA

30 december 2011 kl 17:46

Att inte jogga en enda gång på MINST 10 dagar för att hjälpa mina stackars fötter som inte hänger med. Börjar kännas inflammerade och stelopererade =(

Som mål har jag annars att
1. Hitta rätt löpteknink
2. Lära mig skynda långsamt för att undvika skador (hur gör man när ork & hjärna klarar mer än kroppen?)
3. Klara av en halvmara 2012

#23

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

31 december 2011 kl 09:38

Nu kom jag på ett löfte. Det är att ta en gruvlig revansch på 48 timmars i Skövde i augusti efter årets mentala genomklappning. Och det är banne mej ett löfte...

#24

Mikael

1986 • Borås

31 december 2011 kl 11:50

1. springa 200 mil under året
2. sub 35 på 10km
3. sub 80 på Halvmara
4. Slå längdrekord under ett pass (+30,5km)

#25

Åsa Hässlebro

1976 • Växjö

31 december 2011 kl 13:41

Peter: Ibland är det en nog så stor utmaning att försöka bli ett år äldre...

Mina mål för 2012:

Milen under 55 min (55.14 i år)
gbg-varvet helst under 2.10 men drömgräns 2.06.36 (2.11.50i år)
löpträna minst 100 mil.
eventuellt förbereda mig på att springa ett marathon 2013.

annons

#26

Skägget

1974 • Jönköping

31 december 2011 kl 14:36

Inga löften men förhoppningar:

Se helheten i träningen i första hand och inte det individuella passet.
Springa kuperad terräng så fort tillfälle ges.
Träna mer funktionell styrka (vet redan nu att den här förhoppningen hänger löst men lite är bättre än inget).

Gott Nytt År till alla!

#27

Morgan Johansson

1974 • Ljungby

31 december 2011 kl 16:22

Att träna mer.:-)

#28

Anna-Carin Jonsson

1971 • LIDKÖPING

31 december 2011 kl 18:29

Jo det blir väl att jag inte ska börja röka. Sen vore det ju kul att förbättra sina tider o orka lite mer

#29

Pelle Bäckström

1969 • Malmö

31 december 2011 kl 20:05

Fortsätta vara snusfri...

#30

Anders Hedlund

1942 • Båstad

31 december 2011 kl 20:12

Att inte bry mig om hur fort jag springer. Inte regga tiden, bara distansen på jogg!

annons

#31

Krister Åström

1997 • Strömsund

31 december 2011 kl 22:30

Lycka till alllihopa och...

... GOTT NYTT LÖPARÅR!

#32

Sofia Thysell "The Angel"

1979 • göteborg

1 januari 2012 kl 12:28

Först och främst, hitta någon som verkligen kan hjälpa mej med mitt löpsteg!! Springa över 100 mil. Sub 45 innan gbgvarvet. 1.45 på varvet.
Klara första maran, alltid äta frukost,,, Nu är det allvar!

#33

carolina vergara

1975 • Bergshamra

1 januari 2012 kl 13:06

Fördubbla 2011 träningsmängd, då ska det bli 1200 km för mig iår.

#34

Thomas

1970 • Glumslöv

1 januari 2012 kl 13:13

Köpa färre löparskor.

... och springa Stockholm halvmarathon. ;-)

#35

Sofia edlund

1990 • luleå

1 januari 2012 kl 18:09

Mitt mål för 2012 är att börja springa efter 22 år utan :)

annons

#36

Jonny Boysing Ottosson

1959 • Sibbhult

1 januari 2012 kl 18:12

dricker lite för mycket Whisky,ska bättra mig där, så kommer det och bli ännu bättre km tider :)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons