annons
Löpning • Träning • 36 inlägg • 7182 visningar •

Vad har ni för nyårslöften?

Krister Åström
1997 • Strömsund
#1
•
29 december 2011 - 22:31
Gilla
Ja, nu är det ju snart nyår.
Vad har ni för nyårslöften?

Själv ska jag försöka springa 700km under 2012.
< < < 1 2 > > >
Alexander Malmström
1985 • Nyköping
#21
•
30 december 2011 kl 17:31
Gilla
Mitt mål för 2012 är att göra en planering vilket ska resultera i att jag håller mig skadefri.
Sedan ska jag försöka komma upp i 1000km samt slå mitt PB på halvmaran.
Annika Hägglund
1973 • ÄLTA
#22
•
30 december 2011 kl 17:46
Gilla
Att inte jogga en enda gång på MINST 10 dagar för att hjälpa mina stackars fötter som inte hänger med. Börjar kännas inflammerade och stelopererade =(

Som mål har jag annars att
1. Hitta rätt löpteknink
2. Lära mig skynda långsamt för att undvika skador (hur gör man när ork & hjärna klarar mer än kroppen?)
3. Klara av en halvmara 2012
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#23
•
31 december 2011 kl 09:38
Gilla
Nu kom jag på ett löfte. Det är att ta en gruvlig revansch på 48 timmars i Skövde i augusti efter årets mentala genomklappning. Och det är banne mej ett löfte...
Mikael
1986 • Borås
#24
•
31 december 2011 kl 11:50
Gilla
1. springa 200 mil under året
2. sub 35 på 10km
3. sub 80 på Halvmara
4. Slå längdrekord under ett pass (+30,5km)
Åsa Hässlebro
1976 • Växjö
#25
•
31 december 2011 kl 13:41
Gilla
Peter: Ibland är det en nog så stor utmaning att försöka bli ett år äldre...

Mina mål för 2012:

Milen under 55 min (55.14 i år)
gbg-varvet helst under 2.10 men drömgräns 2.06.36 (2.11.50i år)
löpträna minst 100 mil.
eventuellt förbereda mig på att springa ett marathon 2013.

annons
Skägget
1974 • Jönköping
#26
•
31 december 2011 kl 14:36
Gilla
Inga löften men förhoppningar:

Se helheten i träningen i första hand och inte det individuella passet.
Springa kuperad terräng så fort tillfälle ges.
Träna mer funktionell styrka (vet redan nu att den här förhoppningen hänger löst men lite är bättre än inget).

Gott Nytt År till alla!
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
#27
•
31 december 2011 kl 16:22
Gilla
Att träna mer.:-)
Anna-Carin Jonsson
1971 • LIDKÖPING
#28
•
31 december 2011 kl 18:29
Gilla
Jo det blir väl att jag inte ska börja röka. Sen vore det ju kul att förbättra sina tider o orka lite mer
Pelle Bäckström
1969 • Malmö
#29
•
31 december 2011 kl 20:05
Gilla
Fortsätta vara snusfri...
Anders Hedlund
1942 • Båstad
#30
•
31 december 2011 kl 20:12
Gilla
Att inte bry mig om hur fort jag springer. Inte regga tiden, bara distansen på jogg!
annons
Krister Åström
1997 • Strömsund
#31
•
31 december 2011 kl 22:30
Gilla
Lycka till alllihopa och...

... GOTT NYTT LÖPARÅR!
Sofia Thysell "The Angel"
1979 • göteborg
#32
•
1 januari 2012 kl 12:28
Gilla
Först och främst, hitta någon som verkligen kan hjälpa mej med mitt löpsteg!! Springa över 100 mil. Sub 45 innan gbgvarvet. 1.45 på varvet.
Klara första maran, alltid äta frukost,,, Nu är det allvar!
carolina vergara
1975 • Bergshamra
#33
•
1 januari 2012 kl 13:06
Gilla
Fördubbla 2011 träningsmängd, då ska det bli 1200 km för mig iår.
Thomas
1970 • Glumslöv
#34
•
1 januari 2012 kl 13:13
Gilla
Köpa färre löparskor.

... och springa Stockholm halvmarathon. ;-)
Sofia edlund
1990 • luleå
#35
•
1 januari 2012 kl 18:09
Gilla
Mitt mål för 2012 är att börja springa efter 22 år utan :)
annons
Jonny Boysing Ottosson
1959 • Sibbhult
#36
•
1 januari 2012 kl 18:12
Gilla
dricker lite för mycket Whisky,ska bättra mig där, så kommer det och bli ännu bättre km tider :)
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons