annons

Löpning • Kom igång 55 inlägg • 5527 visningar

Anders Pihl

1970 • Lerum

1 januari 2012 - 01:22

Första träningspasset 2012

Är ni redan igång med träningen ?
Hur var erat första träningspass 2012 ?
Följande snubbe var först av alla tror jag ;) http://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=4388233

#21

Rickard Dömstedt

1970 • Landvetter

1 januari 2012 kl 16:15

Ett kort löppass så här dagen efter. Mest skönt när det var över. Blir nog bra om några veckor med lite mer träning.

#22

Anders Pihl

1970 • Lerum

1 januari 2012 kl 16:25

Dagens andra pass klart. Det blev 5km längdskidor med ungarna :)
Tråkigt att det snöar hela dagen men det kanske inte gjorde så stor skillnad med vårat tempo ;)

#23

Alexander Malmström

1985 • Nyköping

1 januari 2012 kl 16:43

Lite trainer och så lite styrketräning.
Rehab träning till februari så det lär se ut så den närmaste månaden. :-)

#24

Magnus Holmgren

1965 • Kristianstad

1 januari 2012 kl 16:44

Det blev en lätt runda på 5,9 km efter en ganska blöt nyårsafton och en veckas förkylning......men nu är jag på väg på "sverigeresan".

#25

Åsa Persson

1982 • Fagersta

1 januari 2012 kl 16:49

Årets första pass. 45 kilometer. Kaboooom ;-)

annons

#26

1 januari 2012 kl 16:51

Detta inlägg har raderats

#27

Ari Kulju

1965 • Torup

1 januari 2012 kl 16:56

Första passet år 2012 klarat! (ca 9.6 km)
Klarade inte riktigt 100 mil 2011, men i år ska det ske, man ska ju skynda långsamt.
Längtar till våren, värmen ,kortbyxor och Göteborgsvarvet!
Gott nytt löparår! Och håll er friska och skadefria.

#28

Helena Björk

1976 • Borås

1 januari 2012 kl 17:41

Styrketräning blev det idag med fokus på mage/rygg. Det var ingen rusning till gymet, såg endast 4 pers.

#29

Anna-lena Pettersson

1957 • Asmundtorp

1 januari 2012 kl 18:04

9 C i skåne och vindstilla så första passet för året avklarat, 7 km.

#30

David Skarp

1982 • Grönbo

1 januari 2012 kl 18:19

Årets första bjöd på bästa känslan på länge.

Underbart när man kommer ut på grusvägarna där ingen belysning finns och det enda som lyser opp är snön.

12,8km i ett skönt och lugnt tempo.

God fortsättning till oss alla...

annons

#31

Annika Johansson

1969 • saltsjöbaden

1 januari 2012 kl 18:25

Tjena första träningpasset var bra och med trevligt sällskap mina grannar och min make. Har fått fart på mina grannar roligt med sällskap.

#32

Liselott Stjernström

1968 • Avesta

1 januari 2012 kl 18:58

Invigde året med 10 km i 3 cm blötsnö och snålblåst. Men ack så skönt det var :)

#33

Per-Ola Gyllix

1967 • Ystad

1 januari 2012 kl 20:19

5 km i slingan (Ystad) tillsammans med frun och sonen. Har sällan varit så få löpare i den slingan. Dvs ingen.

#34

Claes Heiming

1961 • Brunflo

1 januari 2012 kl 21:40

6,4 km i snöfall (vågrät), blåst och 5 cm nysnö. Skönt EFTERÅT då alla barn med respektive var hemma på middag :)

#35

Björn Lindsten

1966 • Linköping

1 januari 2012 kl 21:59

8,4 grader. Kortärmat och mössfritt. Gick trögt men tog mig igenom 8 km.

annons

#36

Stefan Nilsson

1953 • Lund

2 januari 2012 kl 00:22 Redigerad 2 januari 2012 kl 00:23

Det blev ett 11km lugnpass på nyårsdagen som årets första pass...nästan lite väl lugnt med 7min/km-fart. Känner av diverse småskador (samt föregående kvälls- och nattaktiviteter ;-), så det var nog bra med ett jysst återhämtningspass. Skönt att komma ut i all fall.

#37

Bengt

1979 • Vallentuna

2 januari 2012 kl 06:24

En kort morgon runda klocka 5:30 nu på morgonen,skön start på första arbetsdagen för året.

Nu ska jag försöka komma igång på jogg.se igen oxå.

#38

Kerstin Evén

1974 • Täby

2 januari 2012 kl 10:29

Jag gjorde årsbästa på 7 km igår kväll ;)

#39

Anders Näslund

1961 • Stockholm

2 januari 2012 kl 11:10

Handlade nya cykelskor och SPD pedaler samt dubbdäck på mellandagsrean. Så igår blev det ingen löpning men väl 2,5 mil cykel.
Löpning ikväll istället.

#40

Carina Borén

1963 • Stockholm

2 januari 2012 kl 13:49

Jag tror jag var rätt först med mitt träningspass. Jag sprang nämligen till Västerbron, skålade in det nya året i champange och sprang sen hem. Tror det är svårslaget :) http://carinastraning.wordpress.com/2012/01/01/arets-sista-och-arets-forsta-loppass/

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons