annons

Löpning • Kom igång 55 inlägg • 5556 visningar

Anders Pihl

1970 • Lerum

1 januari 2012 - 01:22

Första träningspasset 2012

Är ni redan igång med träningen ?
Hur var erat första träningspass 2012 ?
Följande snubbe var först av alla tror jag ;) http://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=4388233

#41

Alice Sundström

1968 • Gislaved

2 januari 2012 kl 15:03

Jag körde bröst, triceps, axlar och mage på gymmet som första pass på träningsåret :)

#42

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

2 januari 2012 kl 15:32

14 km längdskidåkning. Underbar förmiddag!

#43

Bobby Ljung

1970 • Sävedalen

2 januari 2012 kl 16:00

Ont i hälsenorna, så ingen löpning på ett tag för mig :-(

Dock blev det 1,5 timme på trainern (framför säsong 1 av LOST, som jag fått i julklapp).

#44

bissing

1990 • Norrköping

2 januari 2012 kl 16:39

Kul att läsa hur det gått för alla på årets första pass! :)
Själv sprang jag 6,5 km och fick väldigt ont i benhinnorna ganska snabbt men tog mig igenom det med nöd och näppe. Hoppas inte nästa pass blir lika smärtsamt.

#45

Henrik Halling

1977 • Nybro

2 januari 2012 kl 18:43

Körde 20-kilometerspass igår. Kändes bra trots att de blev sent nyårsafton. Skönt med ett rejält pass på årets första dag. 4-5 grader plus och lite duggregn.

annons

#46

Haris Memisevic

1982 • Göteborg

2 januari 2012 kl 19:33

Tänkte inviga det nya året redan igår, men tvekade lite för att vännerna inte skulle börja oroa sig att jag har ballat ur lite.
Blev ett härligt pass idag i +5 och 13,4km. Springer fortfarande in mina nya Adios så lite ömma vader får man leva med ikväll:)

#47

Karin M

1984 • Stockholm

2 januari 2012 kl 21:32

Jag sprang ungefär fem meter ute ikväll och insåg att det var alldeles för halt. Det blev att byta kläder och gå iväg och köra årets första pass på gymmet istället.

#48

Anette Andersson

1968 • Forshaga

2 januari 2012 kl 22:50

Ja, blev en långsam, lång tur på 8,6 km på halkiga cykelbanor - brukar inte springa så långt. Det blir nog ett bra år 2012 ;-). GIck bra, blev inte så jobbigt eftersom jag sprang så sakta.

#49

Christian Selling

1979 • Sundbyberg

2 januari 2012 kl 23:17

Årets första vända blev 8.3 km. Fjärde passet efter en längre tids uppehåll. Känns skönt att komma igång igen.

#50

Kenneth Bengtsson

1966 • Fagersta

3 januari 2012 kl 10:38 Redigerad 3 januari 2012 kl 10:38

Årets första pass blev på löpbandet 13 km, olika tempon och lutingar, roligt paas hoppas på bättre väder för mer utomhusträning :-)

annons

#51

Henrik Dahl

1975 • Gustavsberg

3 januari 2012 kl 14:00 Redigerad 3 januari 2012 kl 14:00

Kanske bästa passet ever;) Låg sol, hav, ny jacka. Några kg av och flytet och lyftet har återvänt! 8 km kändes för lite. Kanske blir 2012 året med nytt personbästa. Grymt.

#52

tomas lindahl

1971 • skåpafors

3 januari 2012 kl 14:48

19,6 km landsväg igår med lugnt och fint tempo. svagt uppför i 3 km före jag vände hemåt vid en mil. Ska försöka hålla mig till minst 3 mil i veckan fram till löparresan i mars.

Tomas

#53

Anders Pihl

1970 • Lerum

6 januari 2012 kl 00:18

Årets första löppass blev igår onsdag 17.5 km mkt nöjd.

Bättre idag torsdag fick på 20.5km, har aldrig haft en så bra start på ett löparår :D

#54

Anders Bengtsson

1960 • Norrköping

6 januari 2012 kl 23:00

Har kört två pass hittills, nu senast med mina hemmadubbade gamla Pegasus, funkade klockrent. Förkylningen har släppt så gäller det att nöta på inför Göteborg och Stockholm.

#55

Eva Ek Josefsson

1958 • Ulrcehamn

6 januari 2012 kl 23:41

Årets första idag den 6/1. 5 km, tungt, långsamt och asjobbigt. ett årsbästa som jag lär slå :-) det kan bara bli bättre!

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons