annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp 13 inlägg • 3067 visningar

Krister Lind

1960 • Borlänge

6 mars 2008 - 20:25

Mellsta Ultra 6/12H Borlänge 12/4

Snart dags att anmäla er gott folk, ni är alla (men max 100) välkomna till Borlänge för en Ultrahelg. http://www.kfik.org/hemsida_arr/Ultra/index.html

Krister Lind

1960 • Borlänge

25 mars 2008 kl 15:06

I dagsläget är det 35 anmälda, anmälningstiden går ut 2:a april. Det ser ut som om 12-timmars blir "huvudklass"

Kaj Jensen

1955 • Västra Frölunda

25 mars 2008 kl 15:09

Det skall bli riktigt roligt med ett nytt lopp :)

Marie Bankhed (embla-)

1967 • Karlstad

25 mars 2008 kl 15:55

Jag hoppar över Mellsta, måste få in lite mera träning på långpass annars så går det som i Skövde.

Jag hoppas iaf att ni får super roligt där uppe i kylan......;o)

"Run for Fun"

Krister Lind

1960 • Borlänge

25 mars 2008 kl 16:13

Kyla!? Här uppe i Dalom är det ju kanonväder!! ;-)

annons

Olle Källgren

1966 • Falun

25 mars 2008 kl 17:10

Tänkte försöka mig på detta vanvettiga tilltag, den kortare varianten alltså, med alldeles för få och korta långpass i benen. Det ska bli spännade och säkert oerhört plågsamt! Den stora fördelen är att det är kort väg till mål om man bryter i förtid......... ;-)

Hasse Byrén

1965 • Hällefors

25 mars 2008 kl 22:14

Jag har anmält mej. Första gången jag provar ett 12-timmars, hoppas på ett fint vårväder, samma som vi fick på Skövde 6-timmars tack!
Har idag fått 15cm blötsnö här i bergen norr om Örebro. Det blev snöpulsning 10 km.

Krister Lind

1960 • Borlänge

26 mars 2008 kl 08:18

Fördelen med en tidsultra kontra ett marathon är att pressen saknas att hinna i mål innan maxtid och att funktionärerna har plockat ihop målet innan man hinner så långt.
Alla går i mål samtidigt vid en slutsignal. Sedan är det bara att lugnt stå kvar på stället tills man har blivit uppmätt och fått sitt slutliga resultat.
Så om man inte känner sig fullt tränad för ett marathon kan ett 6-timmars vara en bra variant istället.

Mr. B

1963 • Hemma

26 mars 2008 kl 13:35

Olle, ett par råd från mig som gjorde min första 6-timmars häromveckan:
Du verkar ha ork och styrka men sakna vana av riktig långlöpning (av din dagbok att döma). Se till att du har skor och strumpor som är riktigt bra, och testade på långpass. Använd Leukosilk och vaselin för att förebygga skavsår. Ät och drick med förnuft. Gå absolut inte ut för hårt. Se till att trivas (låter löjligt, men negativa tankar tar hårt efter ett tag).
Lita inte för mycket på råd från mig eller någon annan - du känner din kropp bäst själv.

#10

Krister Lind

1960 • Borlänge

2 april 2008 kl 21:48

Bilder på banan, mm. kan ses här: http://picasaweb.google.com/kristerlind/MellstaUltra2008

annons

#11

Niklas Karlsson

1972 • Göteborg

Administratör

12 april 2008 kl 19:59

Är det någon som vet hur det går för dom i Mellsta, såg att det var rätt många på sidan som skulle springa. Hoppas de har bättre väder än vi haft idag i alla fall.

#12

Peter Larsson

1973 • Djurås

12 april 2008 kl 20:20

Jag var förbi och kikade lite vid 12:15.
Om jag minns rätt hade den som sprungit längst avverkat 57km!
Han låg på tider runt 4:20-4:30 just då!
Vädret var skiftande: regn, snö, uppeåll.

Vet tyvärr inte hur det gått för jogg.se-löparna.

Hur som helst är jag imponerad av alla er som springer ultralopp.
Nästa år kanske även jag springa MellstaUltran.

Jogga på :-P

#13

Kaj Jensen

1955 • Västra Frölunda

13 april 2008 kl 12:20

Tack Krister Lind för ett fantastiskt bra arrangemang. Helt klart det bästa Ultra-arrangemanget jag besökt. Underbar tävling och vilka fantastiska resultat. Nya nordiska rekord på 12-timmars.
Att se Henrik Olsson springa så fantastiskt bra var underbaret. Att dessutom se hur han backades upp av Rune Larsson, som därmed blev av med det gamla rekordet var kul att se.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons