annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp 210 inlägg • 6159 visningar

Patrik Hägg

1972 • Trollhättan

31 oktober 2007 - 11:06 Redigerad 30 december 2006 - 00:00

Göteborgsvarvet 2008

Nu har jag äntligen kommit till skott och anmält mig till Göteborgsvarvet 2008. :-) Det blir första gången för mig och jag har aldrig sprungit längre än de 11,6 km som Kraftprovet i Trollhättan är. Jag inser att jag måste ändra min träningsmängd ifrån de halvtimmes joggingpass jag kör idag till betydligt längre och det känns tufft... men det måste göras. :-)

Är det någon mer som gör sin debut där?

// Patrik

#181

Peter H Nilsson

1966 • Karlstad

10 april 2008 kl 09:10

Det kan nog vara ett brett register eftersom det verkar vara ett tidigt-anmäld-fält. En vild gissning är allt mellan 1,40-2,20
Själv har jag bestämt mig för 2,00 även om det skulle kunna gå lite fortare. Vill hålla igen så kort tid före Stockholm.

#182

Anders S

1973 • Göteborg

10 april 2008 kl 09:22

Precis! "Tidigt anmält fält" är ju omöljigt att tippa hur fort eller långsamt de springer.
Min fru sprang på 2.24 och hamande i 9:an. Grupperna efter kan ju vara allt mellan himmel och jord när det kommer att handla om löptider.
Tror att min svägerska sprnag på 2.04 och det gav 7:an.

#183

Anton Svärd

1978 • Västra Frölunda

10 april 2008 kl 09:26

När man springer första gången får man ta det för vad det är. Gott humör och tålamod är bästa utrustningen. Men man behöver inte få en särskilt bra tid för att få bättre grupp nästa år. Jag sprang mitt första varv på 2.06 och det räckte för att få en grupp där trängseln inte var något direkt problem.

I år har jag har fått startgrupp 4 med hjälp av en tid på 1.47. Jag är sannolikt ett tiotal minuter snabbare i år, så jag hoppas kunna få en eller två grupper bättre till 2009.

#184

Joar

1975 • Göteborg

10 april 2008 kl 09:27

Kan det vara så att grupperna 7-9 är långsammare än 10-12?
Startar själv i grupp 10. Kanske rent av hade varit bättre med en senare startgrupp.

#185

Mats Bengtsson

1975 • Göteborg

10 april 2008 kl 09:43

Anton: Jag tar till mig ditt tips om hott humör och tålamod. Vet inte hur många gånger jag intalat mig själv att jag springer för att det är skönt, vilket jag gör, och att det är på sikt jag har möjlighet att göra bra resultat. Samtidigt vaknar prestationsmonstret i mig varje gång jag tänker på varvet. Efter era välfunna kommentarer inser jag än en gång att det viktigaste nog är att inse att årets varv är en förberedelse inför kommande (stor?)-dåd.

annons

#186

Anders S

1973 • Göteborg

10 april 2008 kl 09:45

Jag skulle gissa att 9 är i stort långsammare än 10 och uppåt, kanske 8:an till viss del, men knappast 7:an. Tror inte att merparten av 10 och uppåt springer kring 2 timmar utan huvudparten lite långsammare.

Längre bak bättre...Nej jag tror det är samma skit! ;-)

#187

Roland Söderström

1962 • Onsala

10 april 2008 kl 10:06

Jag upplever inte trängseln så besvärande för att springa i 4:30 tempo.
Man håller sig på ena kanten och då brukar det gå ganska bra.
Det är faktiskt enklare i början då dom flesta springer betydligt långsammare än mig.
Det bildas ofta små grupper som "banar" väg i ens eget tempo.
När man börjar bli lite sliten runt avenyn så är det faktiskt svårare.
Då har man kommit så långt att "normal" tempo i fältet ligger under 5min.
Då tycker jag det är svårare att springa om, man får öka mer i vissa passager vilket tär på dom begränsade krafter man har kvar.
Det är enklare att "springa med" i 4:50 tempo.

Detta är en summering av förra årets start i grupp 11 och sluttid 1:40

#188

Lars Brinkhoff

1974 • Göteborg

10 april 2008 kl 11:08

Jag sprang på 1:59 förra året och fick grupp 6 i år.

#189

Stefan Rohm

1967 • Laxå

10 april 2008 kl 13:03

Har aldrig sprungit en halvmara, men lyckades att seeda in mig i grupp 1B med hjälp av ett par hyfsade milresultat från förra året. Lär dock inte kunna springa Varvet eftersom löparknäna lär säga ifrån....Någon som vill starta i stället för mig...?

#190

Lars Brinkhoff

1974 • Göteborg

10 april 2008 kl 14:32

Genom att gräva lite i resultatlistor m m, har jag fått fram en ungefärlig tidsindelning på 2008 års grupper:

-1:36: Grupp 1A/B
1:37-1:42: Grupp 2
1:43-1:47: Grupp 3
1:48-1:51: Grupp 4
1:52-1:56: Grupp 5
1:57-2:02: Grupp 6
2:03-2:08: Grupp 7
2:09-?: Grupp 8
Fullföljt: Grupp 9
Nyanmälda: Grupp 10-

annons

#191

Charlotta Sahlström

1972 • Täby

10 april 2008 kl 15:41

Intressant information ovan...även om det kanske inte råkar vara helt tillförlitligt...Bra gjort Lars:-)

#192

Anders S

1973 • Göteborg

10 april 2008 kl 16:02

Gränsen mellan 1A och 1B brukar gå vid 1.28-1.29 någonting OM det är ett GBG-varv man seedas från. Annat lopp krävs det sannolikt sub 1.25.

#193

Mikael Lindgren

1965 • Angered

10 april 2008 kl 17:27

Jag har inte sprungit sedan 2005 så jag får starta i grupp 15. Hmm...... Ja ja det är väl bara att gilla läget.

#194

Lena Alm

1986 • Östersund

10 april 2008 kl 18:31

Charlotta!
Förra året hade jag startled 11 med startnummer 38000-nånting. Vinnarklungan kom i mål innan våran grupp startat. Väldigt mycket folk så fick springa slalom hela vägen fram till mål. Men det var samtidigt skönt för man fick ju springa om så många så man kände sig stark hela tiden också! Det finns ju alltid folk som springer långsammare än en själv. Det var inte farligt trångt heller bara man höll sig efter ena kanten... Sen får man ju helt enkelt se fram emot att få en tidigare startgrupp till året därefter. Jag fick grupp 1B detta år så det går att springa bra även om man får börja långt bak. tänkte om det var lite tröst eller peppning kanske...=)?

#195

Charlotta Sahlström

1972 • Täby

10 april 2008 kl 21:01

Tusen tack snälla Lena...vad glad jag blev för dina ord och peppning:-) du hade ju en kanontid förra året så det genererar en väl förtjänt 1B plats. (Har bara mardrömmar om folk som går istället för springer redan i starten men man får ju gilla läget!!!)

annons

#196

Lena Alm

1986 • Östersund

10 april 2008 kl 21:15

Vad bra att du blev glad! =) ja vissa folk går ju hela vägen men dom håller sig till sin kant så dom behöver du inte oroa dig för! men ibland får man se upp så man inte snubblar... Jag skrev ju om långsamma löpare och det finns ju löpare som springer snabbare än en själv också såklart, och så finns det alltid någon som man tycker har ett bra tempo som man kan haka på. Det är bara att byta person hela tiden om man så vill. Det är skönt att ha någon som drar en!
slutligen..har man bara lite "jävlar anamma" så kommer det gå bra hursom! Lycka till!

#197

johan elverlind

1988 • Tranemo

10 april 2008 kl 21:18

startade nästan längst bak för två år sen, kom in på 1.34... men fick springa slalom hela vägen, sprang säkert ett par kilometer längre än alla andra xD haha förra året kapa jag till 1.23 å startar i 1A i år, hoppas inte alla springer ifrån mig!:P

#198

MIa Boman

1970 • falkenberg

11 april 2008 kl 15:41

Springer för första gången i år, grupp 14. Bra, då kanske jag slipper pressen på mig själv att göra en hyfsad tid, kan ju alltid skylla på trängsel:) Skall iaf bli jätte roligt.

#199

Karin Petersson

1960 • MALMÖ

11 april 2008 kl 16:21

Premiär i startgrupp 10 ;-) Jag längtar och tänker njuta varenda minut oavsett trängseln :-)

#200

Steelfire

1979 • malmö

11 april 2008 kl 17:14

Hallå där grupp 10, snart är det dags. första gången för mig och nu börjar jag undra över vad tusan jag har gett mig in på. Men är grymt taggad!

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons