Löpning Träning 7 inlägg 1707 visningar

inför maraton

1965 • Kungsholmen
#1
19 maj 2012 - 20:15
Gilla
De första 30 åren ca sprang jag bara för att det var skönt, men nu tränar jag mest för loppen. Vi får se hur det blir nästa år.
Leif Nilsson
1957 • Växjö
#2
19 maj 2012 kl 20:32
Gilla
Det är nog många här som inte springer någon maraton alls, utan bara vill regga sin träning av olika slag, även om de flesta naturligtvis springer. En bra träningsdagbok helt enkelt!
Mikael Eriksson
1974 • Märsta
#3
20 maj 2012 kl 07:17
Gilla
jag springer för att det är underbart, sedan kan man vid olika tillfällen behöva struktur och motivation och det är där tydliga mål kommer in i bilden.

jag har haft stockholm marathon som mål sedan jag började springa för ett år sedan, efter marathon är målet att kanske komma ner under 50 på milen, efter det ett 6 timmar i borås i nov, sedan nästa år kanske en ultra , osv osv . nya mål ger ny inspiration :)

utan inspiration blir löpningen av ändå, men inte med samma struktur som vid ett tydligt mål.
Tom-Ingar Bjørndal
1974 • Saltsjö-Boo
#4
20 maj 2012 kl 07:50
Gilla
En klok människa här inne på forumet myntade frasen: "Jag tävlar för att jag ska springa, jag springer inte för att jag ska tävla".

Precis så fungerar det för mig. Utan något fast mål kan det lätt bli bara "mellanmjölksträning". Så för min del har jag 3-4 tävlingar under året som jag tränar mot och justerar min träning därefter.
1976 • katrineholm
#5
20 maj 2012 kl 07:51
Gilla
jag började springa pgv att jag blivit en riktig slöhög, men nu springer jag för att jag tycker det är skönt och för att komma runt minst ett marathon.
Tor Schönmeyr
1976 • USA
#6
20 maj 2012 kl 16:13
Gilla
Som Tom-Ingar sa.
1972 • Lund
#7
20 maj 2012 kl 16:45
Gilla
Hej, Violet! Det var ett charmigt, lite småroligt inlägg!
Du nämner "maratonet" som vore det något framtida lopp vi alla här skrivit kontrakt på att delta i. DET stora loppet vi samtliga bygger vår träning kring.
Även om många av oss här springer marathon så är det nog få av oss som ser deltagandet i ett sådant som nån ändstation för vårt tränande.
Om jag förstår dig rätt njuter du av att se folk springa på morgonen. Du kan vara lugn, Violet! Vi löpare försvinner inte...det blir många ljuva morgonstunder för dig i framtiden också.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.