annons

Löpning • Kom igång 47 inlägg • 7855 visningar

Anna Rolfsman

1974 • Västerås

9 oktober 2012 - 16:03

5 km på 30 min, så glad =))

Äntligen!!! Efter 2 1/2 mån sprang jag 5 km på 30 min =))) Plötsligt händer det ;)

Alexandra Rosenquist

1979 • VESSIGEBRO

9 oktober 2012 kl 16:11

Heja heja BRA jobbat :)

Ann-Louise Zander

1982 • Hässleholm

9 oktober 2012 kl 16:31

Härligt!! Vad är nästa mål?

Anna Rolfsman

1974 • Västerås

9 oktober 2012 kl 16:35

Milen på 1h!! Springer nu som bäst på 1h 5min

Kristofer Andersson

1978 • Jönköping

9 oktober 2012 kl 16:42

Bra jobbat :)

annons

David B

1970 • västerås

9 oktober 2012 kl 17:08

Super, bara att kämpa på...trägen vinner :0)

Peter Johansson

1970 • Lödöse

9 oktober 2012 kl 17:12

Bra kämpat :)

Jenny Duse

1977 • Ekudden

9 oktober 2012 kl 17:13

Visst är det härligt, heja dig!

Jimmy Andersson

1971 • Göteborg

9 oktober 2012 kl 17:15

Härligt! Jobba jobba jooobba

#10

Mia Emilsson

1966 • Trollhättan

9 oktober 2012 kl 17:15

Suveränt jobbat!!!

annons

#11

Henrik Larsson

1974 • Gävle

9 oktober 2012 kl 17:17

Bra gjort, bara kämpa vidare för milen sub 60 nu då. :-)

#12

Alice Sundström

1968 • Gislaved

9 oktober 2012 kl 17:28

Grattis, bra kämpat :)

#13

Jessica Asp Karlsson

1977 • Göteborg

9 oktober 2012 kl 18:04

Grymt!! Heja heja dej!

#14

Anna Rolfsman

1974 • Västerås

9 oktober 2012 kl 18:34

Tack för all peppning =))

#15

Patrik Andersson

1971 • Söderhamn

9 oktober 2012 kl 22:17

Testa att följa jogg´s program http://jogg.se/Program/Program.aspx?id=31
Jag kör ett av dem just nu och tycker det är riktigt skoj!

annons

#16

a.c. perstadius

1962 • soest, nederländerna

9 oktober 2012 kl 22:20

Grattis!

#17

Anna Rolfsman

1974 • Västerås

10 oktober 2012 kl 02:06

Tack för tipset Patrik :)

#18

Anders Pihl

1970 • Lerum

10 oktober 2012 kl 02:30

Grattis Anna,
Den känslan känner alla igen oavsett nivå
Ett PB är alltid ett PB :)

#19

Susanne Norman

1966 • Nynäshamn

10 oktober 2012 kl 06:10

Superdupergrattis Anna. Minns själv känslan. För att inte tala om när jag tog tjejmilen under timmen.

#20

Annika

1972 • Trollhättan

10 oktober 2012 kl 08:34

Vad kul det är att läsa ditt inlägg! Majoriteten som skriver om sina PB är ju tider som en annan aldrig kommer i närheten av. Såna här PB behöver också synas!

Heja heja! Snart är du en av de där som man blir sur på för att de har så bra PB ;-)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons