annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp – GöteborgsVarvets Seedningslopp 44 inlägg • 7919 visningar

Josefine

1985 • Nyköping

13 mars 2013 - 08:04

Inte snabb nog?

Jag anmälde mig till Gbg seedinglopp då jag hörde av en bekant som sa att det är otroligt trångt att starta långt bak. Dessutom menade denne på att all underhållning längst med vägen börjar sina om man startar väldigt sent. Det är anledningen till att jag valde att anmäla mig till seedingloppet.

Nu har jag inte lyckats med min miltid alls så bra som jag hade tänkt mig. Jag har inte ens kommit under 60... Men som ursäkt för det får jag ändå säga att rundorna jag springer milen på är delvis backiga och det har i princip varit snö/is på sina ställen hela vinter (jag började springa i höstas och började klocka mig själv under vintern).

Ska jag lämna över platsen åt någon annan? Jag är rädd att jag kommer vara absolut långsammast och då kanske det kan kvitta? :(

#21

Staffan Nilsson

1971 • Helsingborg

13 mars 2013 kl 20:16

Kajsa: Du är väl snabbare på ett millopp än vad du är på en halvmara? Du tar alltså tiden från milloppet och multiplicerar med faktorn. Räknar du med att springa halvmaran med ett tempo strax under 6 min/km (vilket 58 min på milen blir) så lär du springa snabbare än så på ett millopp.
För att förbättra din seedning så måste du springa milen snabbare än 136min/2.45=55.51 min dvs ca 55 min 30 sek.

Däremot håller jag med om att det kan vara svårt att förbättra sin tid i seedningsloppet eftersom faktorn är rätt hög.

#22

Therese Holmgård

1980 • Stockholm

14 mars 2013 kl 06:17

Det går ju att seeda sig på andra lopp än de som finns på Göteborgs varvets hemsida. Förra året seedade jag mig på mitt resultat från oktober 2011 Amsterdam Marathon. Då sprang jag på 3:23, de på varvsexpeditionen räknade om det och jag fick en seedningstid på 1:33 och hamnade i grupp 2. Om man har ett resultat från en sanktionerad tävling under 2012/2013 så kan man använda det.
Under vilka tider man måste springa och när man måste anmäla sitt resultat finns på varvets hemsida.

#23

Kristoffer

1980 • Göteborg

14 mars 2013 kl 06:21

Visst går det att seeda sig med andra lopp men fördelen med just seedningsloppen är ju att alla tider räknas, inte bara de snabba.

#24

Kristina Runemalm

1960 • Kalmar

14 mars 2013 kl 06:59

Jag springer också första gången och hamnar i sista startgruppen :(
Kommer att ta med min musik i lurarna (får man det) ifall underhållningen gått hem :) Eftersom det är så mycket folk överallt och svårt enligt många att ta sig fram tycker jag tiden spelar mindre roll. Jag tar det som en upplevelsedag.

#25

Emelie Carlsson

1984 • Göteborg

14 mars 2013 kl 23:57

På seedningsloppet i Göteborg förra året var det ett par stycken som gick runt. Så jag och min kompis kom inte helt sist. =)
Sen startade jag i den sista seedade gruppen på Varvet, grupp 17 hette den då, och jag hade en tid strax under 3 timmar, men det var underhållning och sånt igång längs hela banan ändå. Så no worries! =)

annons

#26

Josefine

1985 • Nyköping

15 mars 2013 kl 13:14

Stefan, Leo: Tack för uppmuntran, nu har jag bestämt mig :)

#27

ove jacobsson

1963 • hunnebostrand

15 mars 2013 kl 16:11

Det skulle vara mer av sådana löpare som Kristina.Löpningen denna dag är av sekundär art.Om det inte blir dåligt väder är detta en heldagsupplevelse där man skall dröja sig kvar så länge det bara går även att bara gå runt efteråt o kolla o heja på andra e jättekul

#28

Lindah

1981 • Sarpsborg, Norge

15 mars 2013 kl 17:52

Jag ska oxå springa Gbgvarvet och hade nog inte tänkt seeda mig. Jag tar gbgvarvet som en träning och en upplevelse :-) Förhoppningsvis kommer jag inte sist. Sprang Oslo HM i september på 2.13 efter nästan en månads skadeuppehåll

#29

15 mars 2013 kl 18:59

Detta inlägg har raderats

#30

Lindah

1981 • Sarpsborg, Norge

15 mars 2013 kl 20:10

Jajamensan :-) Ska du oxå?

annons

#31

15 mars 2013 kl 20:49

Detta inlägg har raderats

#32

Lindah

1981 • Sarpsborg, Norge

15 mars 2013 kl 21:44

Det är mitt mål oxå :-)

#33

Patrik Gillner

1969 • Hisings kärra

19 mars 2013 kl 09:54

Även om man inte förbättrar sin startgrupp genom seedningsloppet så är det en trevlig tillställning och ett jättebra träningspass - så ser jag det.

#34

Katarina Ekstrand

1972 • Helsingborg

19 mars 2013 kl 14:51

Jag ska också springa Göteborgsvarvet för första gången. Springer milen på 1 tim 33 sek... (när jag sprang Tjejmilen förra året) Jag har inte satt upp någon tid att klara varvet på, utan kommer vara supernöjd om jag tar mig runt. :)
Har aldrig sprungit en halvmara, så det ska bli spännande.

#35

Anders

1984 • Skövde

22 mars 2013 kl 11:51

Är det bara i seedningsloppen man kan få en bättre startplats i gbg-varvet.

annons

#36

Daniel Robertsson

1977 • Göteborg

22 mars 2013 kl 13:26

Anders>Nej, det går med andra kontrolmätta lopp också. Men då skall du vara under 47 min på 10 km eller 1.45 på halvmara, samt att du måste ha mailat in kvalresultatet senast nu på söndag den 24 mars

#37

Kajsa Johansson

1980 • Göteborg

24 mars 2013 kl 20:06

När kommer resultaten upp på gbg-varvets hemsida...? Eller har jag missat det totalt?

#38

Jens Sandahl

1969 • Sävedalen

24 mars 2013 kl 20:23

Gå in på "Min sida" på Göteborgsvarvets sida så ser du din tid Kajsa!

#39

Kajsa Johansson

1980 • Göteborg

24 mars 2013 kl 21:31

Jaha! :) Väntade på en rusltatlista... :)

#40

Jens Sandahl

1969 • Sävedalen

24 mars 2013 kl 21:39

Det ska komma!

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons