21 december 2013 kl 12:37
Njae, det tror jag faktiskt inte :-)
Dels för att jag inte normalt springer med så hög hälkick, dels för att jag normalt inte använder armarna ens till närmelsevis så mycket som jag gör i filmen och dels för att jag misstänker att jag landar mycket mer på hälen till vardags.
Nu har jag inte filmat steget när jag springer som jag gör 80% av tiden, men min egen inbillning är att jag springer med korta, låga steg och utan mycket rörelser med överkroppen, tydlig hälisättning och antydan till översteg. Men jag ska kanske filma och få det bekräftat, för vad man tror och vad man gör är inte alltid samma sak har jag förstått :-)