annons

Löpning • Träning 239 inlägg • 21629 visningar

Petter Bogren

1967 • Danderyd

5 januari 2014 - 15:10

PB- tråden 2014 !

Nytt år, nya personbästa!
Även andra grenar än löpning får plats tycker jag.

Gjorde idag 2 km SkiErg på 9:15 på intervall 2 av totalt 3 st.

#21

Josefine

1983 • Linde

8 januari 2014 kl 18:31

Första gången jag sprungit en runda utan att ta gåpauser. 5,96km blev det. Två lyckotårar letade sig fram. Det är mitt första PB för i år.

#22

Karibou

1976 • Sundbyberg

25 januari 2014 kl 15:12

Dubai marathon 2:58:59 (nytt PB alltså på 4min44sek)

Och sub3 samtidigt som PB :)

Livet är gött!

#23

Petter Bogren

1967 • Danderyd

25 januari 2014 kl 15:34

Grattis Karibou, strongt!

Nytt längd PB i år 31 km, på längdskidor alltså.

#24

Andreas Åkesson

1987 • Råcksta

26 januari 2014 kl 00:02

Jag slog nytt personbästa på 3000 m i Norrköping Indoor Games med 6 sek, nya tiden lyder 9:35!

#25

David Lundvall

1977 • Järna

26 januari 2014 kl 02:25

Nytt årsbästa åtminstone på millopp. 51:43 på sthlm winterrun

annons

#26

Sofia Andersson

1988 • Alunda

21 februari 2014 kl 14:39

Nytt PB på 5 km!! Nya rekordet är 31:06 vilket är nästan en minut bättre än mitt förra PB :)

#27

Andreas

1989 • Sandviken

1 mars 2014 kl 17:47

nytt PB idag på milen, 41:23 vilket är en förbättring med 2:45 ifrån September! :)
Sub-40 here i come!

#28

Erik Högkvist

1989 • Karlstad

1 mars 2014 kl 18:05

Slog PB på milen för två veckor sedan, på Bore Cup-deltävlingen i Vallentuna. 39.03 lyder mitt nya rekord, men det ska putsas ytterligare under våren/sommaren!

#29

Ulrika Allansson

1972 • Hammarby Sjöstad

1 mars 2014 kl 18:46

Starkt av er alla!! Kul att se så många rekord :) !! Själv gjorde jag PB*2 igår. Slog PB från i höstas på 5K med exakt 1 minut, 24:40 igår :) Uppmätte även PB på pulsklockan.. 197..!

#30

Karibou

1976 • Sundbyberg

3 mars 2014 kl 17:07

då fortsätter vi här:
nytt PB på halvmara: 1:27:39 (Semi de Paris)

(16sek snabbare efter en helg i Paris och detta långpass under solen!)

annons

#31

Johan G

1976 • Stockholm

3 mars 2014 kl 21:19

I morse hade jag vilopuls 43 slag/min. All time low för mig. Hoppas det betyder att jag har löjligt bra kondis när tävlingarna börjar i vår

#32

Morgan Engström

1980 • Södertälje

4 mars 2014 kl 14:38

Två personbästa hittills i år.

Första gången jag någonsin sprungit 10 km utan att stanna och gå (stolt som en tupp, ett par månader innan orkade jag max 3 km).

Andra gången (5 veckor senare) putsade jag den första tiden med ungefär 6 min och sprang milen på 58:26.

Har även satt några små "benchmarking" referenspunkter på
1km: 4:24
5km: 26:46

Resultat som i sig själv troligen är någon form av personbästa men som i år är satta mest i referenssyfte.

De möjligen ambitiösa målen för året är
10km <50min
5km <23:30
1km <3:30

Samtidigt har jag planerat att bibehålla eller öka mina personbästa på gymmet.
Och gå ner 8-9 kg.....

Får väl se hur det går med det =)=)

#33

Hobbylöparn

Östermalms IP

4 mars 2014 kl 14:41 Redigerad 4 mars 2014 kl 14:41

Milen på 46:47 idag. Siktar på under 45 min i år.

#34

Nicklas Persson

1988 • Bjuv

11 mars 2014 kl 10:25

Pb på 10 km igår. 41.39. (Tidigare 41.58) Totalt färdig efteråt!! Favorittävling om 11 veckor där jag satte mitt tidigare pb. Är det omöjligt att fixa sub40 då?

#35

Mikael Westin

1978 • Södra Sandby

11 mars 2014 kl 11:19

34:57 på Maxilöpet (10k). Det har tagit sin tid att nå sub 35 men nu är man där.

annons

#36

Hobbylöparn

Östermalms IP

13 mars 2014 kl 13:43

46:34 på 10 km idag :-)

#37

Karibou

1976 • Sundbyberg

15 mars 2014 kl 19:52

32:21 på 7,777 km :)
aldrig sprungit denna distans tidigare, så kul med pb

#38

Sofia Andersson

1988 • Alunda

15 mars 2014 kl 21:43

Nytt PB på 5 km - 28:31

Är överlycklig då mitt stora mål i år var att komma under 30 min, nu gjorde jag det med stor marginal! Underbart!

#39

Frank Witte

1963 • Ritorp

16 mars 2014 kl 14:24

Mitt längsta löppass någonsin idag; 2 timmar 1 minut 25 sekunder, 20 km terräng, 551 höjdmeter. Ont överallt nu...

#40

Mikael Lindén

1979 • Göteborg

17 mars 2014 kl 16:52

PB på milen idag på lunchen; 10,05km på 54:56!!

Kändes riktigt skönt å spräcka 55min på min andra 1mil runda, ever (första 57).

/Nybörjaren.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons