annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp – ASICS Stockholm Marathon 1166 inlägg • 66652 visningar

Peter P

1965 • Kungsholmen

21 januari 2014 - 08:58

Stockholm Marathon 2014

"Den 20 januari var 20 131 löpare anmälda till ASICS Stockholm Marathon 2014.
21 500 anmälningar accepteras."

Är ni anmälda? Börjar bli hög tid nu :-)
Jag är anmäld, siktar på 3:30 i år igen :-)

#481

Niklas Bitén

1988 • Stockholm

14 maj 2014 kl 17:25

Har aldrig sprungit efter en farthållare men det hade varit kul om det fanns någon för t.ex. 2:50 som jag precis i dagarna fått för mig att jag ska sikta på. Om det nu inte finns någon storvuxen person med iögonfallande klädsel som nu sticker ut ifrån mängden av löpare och siktar på den tiden så får man nog försöka själv utan en hare ;-)

#482

Adam Bitén

1977 • Skellefteå

14 maj 2014 kl 19:01

Åhå! Ska bli spännande att följa den satsningen Niklas! Stoort lycka till.

#483

Karibou

1976 • Sundbyberg

14 maj 2014 kl 19:06

@Niklas #483: väntar du två år, då försöker jag ställa upp som farthållare åt dig ;)
Om du inte kan vänta så länge, då önskar jag dig lycka till :) Bli riktigt kul att läsa att det gick (snabbare?)...

#484

Simon Frostner

1991 • Åkersberga

14 maj 2014 kl 19:30

Ni som har sprungit Stockholm Marathon förut, har det varit så här föregående år:

Samling före start
Seedade elitlöpare (startgrupp A) samlas på Stockholms Stadion.
Övriga löpare (startgrupperna B, C, D, E, F, G, H, J) samlas på Östermalms IP från kl 07.00.
All utgång till startfållorna sker från Östermalms IP. Varje startgrupp har en egen startfålla på Lidingövägen.
Klockan 11.00 öppnas ingångarna till startfållorna på Lidingövägen. Du måste vara i startfållan senast kl 11.45 för startgrupperna A, B, C, D, E och kl 11.55 för startgrupperna F, G, H och J

Är det verkligen nödvändigt att behöva samlas så tidigt inför starten? Känns som att det finns risk både för kallstart eller bara att bli kall innan starten ifall man värmer upp.
Brukar det vara galet trångt i startfållorna? och framför allt brukar det vara trångt i starten och i början av loppet?

#485

jan oskarsson

1966 • Stockholm

14 maj 2014 kl 20:50

Perfekt löpning fram till 25 april, sedan förkyld över två veckor. Igår strax under 7 km i 6 min/ km tempo och helt slut. Hur ska detta gå? Siktat på 4,30 men nu gäller det att komma runt. Testar 10 km imorn oc h ev 20 km i helgen.

annons

#486

Johan Pihl

1975 • Olofstorp

14 maj 2014 kl 21:07

Simon: Startade i C 2010, då var det litegrann trängsel, men ändå ok. Startade i B 2011 och 2012, där finns det hur mycket plats som helst. Jag värmer dock aldrig inför maror, men det är ju alltid trevligt när det är gott om plats. Själva starten i Stockolm tycker jag är ypperlig, har aldrig upplevt denna som trång.

#487

Adam Bitén

1977 • Skellefteå

14 maj 2014 kl 21:17

Inte helt nöjd över lördagens knäskada. Den tvingar mig till tidigare vila och nedtrappning än planerat, vilket torde innebära att formtoppen kommer alldeles för tidigt. Känner mig skitstressad över det just nu. Vill ut och springa varje sekund bara för att kunna vara pigg och fin den 31:a

#488

Cecilia Allard

1980 • Västerås

14 maj 2014 kl 22:23

Förstår hur du känner. Du förlorar dock antagligen mer av knäproblem under loppet än för tidig formtopp. Testa att hålla tillbaka formen med alternativ träning som är skonsam för knät.

Själv har jag vilat från löpning en vecka pga knäkänning och testade först idag 2 km på löpband med trist besked. Det blir inget Varv för mig i år kunde jag konstatera med tårar i ögonen. Ska träffa sjukgymnasten på fredag och se vad domen blir för maran och den fortsatta säsongen.

I det här läget inför maran tror jag att många av oss/er ligger på gränsen för vad kroppen tål och någon eller några extra vilodagar kan vara skillnaden mellan att kunna genomföra maran överhuvudtaget eller stå på sidan om och titta på.

Ha is i magen och lycka till med uppladdningen!

#489

Oldboy

1952 • Danderyd

15 maj 2014 kl 14:54

@Simon: Man behöver alls inte komma vid 7-tiden om det är det du tänker på. Om du behöver toalett kan det vara bra med en timmes marginal för köande och det kan ta tio minuter att gå från öip till fållan p g a allt folk. Men i praktiken räcker det om man tagit sig fram dit när skottet går. Kissa kan man i nödfall göra i "skogen" bakom öip.
Är det kyligt är det bra med en sopsäck eller uttjänta kläder att kasta i fållans kant.

#490

Hulk Hogan

1975 • Växjö

16 maj 2014 kl 07:55

Skulle genrepa igår med ett maxlopp på 20km tänkte jag. Fick bryta efter 5km pga att jag var för trött. Häääärligt för självkänslan. grr

annons

#491

Mikael Eriksson

1974 • Märsta

16 maj 2014 kl 08:08

Hulk, ja visst är det härligt, uppförsbacke jämt :)

#492

Staffan Dahlgren

1971 • Nykvarn

16 maj 2014 kl 08:29

Simon, jag brukar komma till Östermalms IP runt kl 10:00-10:30 och hämta min nummerlapp, fixa med chip och sedan slappa en stund, brukar fungera alldeles utmärkt, du behöver absolut inte vara där kl. 07:00.

Nummerlappsutdelningen stänger kl. 11:00 tror jag så lite marginal där är ju bra för att undvika stress!

#493

Mr. B

1963 • Hemma

16 maj 2014 kl 09:15

Det funkar som på alla andra ställen: De flesta måste komma i hyfsat god tid.

Den sista biobesökaren kan smyga in under förtexterna, men hela biosalongen kan inte göra det, för då blir det kaos.

Längst köer brukar det vara till toaletterna. Väskinlämning och värdesaksinlämning tar också några minuter.

#494

Hulk Hogan

1975 • Växjö

16 maj 2014 kl 09:46

Japp, Alltid uppför..

Men det är väl så det ska vara antar jag:)

#495

Jonas Klint

1968 • Karlstad

16 maj 2014 kl 10:10

Det ska bli kul - sjukt laddad - men jag är rädd för Väggen. Har ett anständigt antal 30+-pass i träningsdagboken men varje gång har det känts som att krafterna är slut där, vid 30- 35 km. Benen som timmerstockar. Hoppas på nummerlappseffekt och publikstöd men det är min första mara och jag har ingen aning om hur min kropp kommer att reagera. Sänker mitt tänkta tävlingstempo vid varje långt pass. Nu vill jag bara komma runt.

annons

#496

Lars Lindefelt

1958 • Borlänge

16 maj 2014 kl 12:11

Allt efter 32 km är smärta. Så länge det inte krampar brukar det funka ändå på något vis. De enda råd jag har är; Var fulltankad och gå inte ut för hårt, ett väldisponerat lopp är A och O. Man springer ALDRIG förbi någon för att man vill, man gör det om man har ett högre tempo. Var kall och taktisk, om tåget går för fort släpper man.

#497

Christoffer L Björnqvist

1984 • Katrineholm

16 maj 2014 kl 12:12

Om du inte gör ngr tokigheter inledningsvis @Jonas så behöver du inte möta ngr väggar. Du har många fina långpass i dagboken och ha dem som grund när du sätter upp ett rimligt tempo. Det du gör på 35km träning gör du på Stockholms gator i 42km.

#498

Mikael Forsström

1961 • Vega

16 maj 2014 kl 12:35

Farthållarfördelningen ser ut så här just nu:

#499

Jonas Klint

1968 • Karlstad

16 maj 2014 kl 13:47

Tack för pepp! Jag litar på era kloka ord.

#500

Daniel Engdahl

1988 • Stockholm

16 maj 2014 kl 14:21

#500: Hur bedömer du ev. svårigheter att komma ikapp 3:00-hållaren från C?

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons