annons

Löpning • Kost & Näring 330 inlägg • 37762 visningar

Marie

1984 • Malmö

3 augusti 2011 - 18:40

Öl som återhämtningsdryck!?

Hej!

Tog precis en folköl efter ett hårt träningspass i solen.
Funderar på hur bra/dåligt det är för återhämtningen.
Jag tänker att en folköl med alla dess vitaminer och kolhydrater borde vara rätt bra.
Vad säger ni?

#321

Karel Friedl

1954 • Göteborg

30 juli 2014 kl 11:06

Hade under 3 veckor förmånen att hämta opastöriserat & ofiltrerat öl på ett mikrobryggeri. Garanterat utan kemiska tillsatser som de stora bryggarna använder. Ja, det kändes verkligen som bästa dricken efter en tur i +30°C.

#322

Jerry Hall

1969 • Bara

30 juli 2014 kl 12:15

Med risk för att vara en glädjeförstörare. Alkohol hämmar upptaget av B-vitamin så att man faktiskt förlorar mer vitamin än man tillför när man dricker öl. Drick ett glas spirulina istället. Smakar för jävligt men näring får man.

#323

Johan K

1974 • ÖREBRO

30 juli 2014 kl 12:16

Håller helt och hållet med Anders H i #255 - Norrlands Gulds alkoholfria är utan tvekan den allra godaste ölen utan alkohol!!!

#324

Jonas Wincent

1970 • Sala

30 juli 2014 kl 12:26

Äh, B-vitamin, Schme-vitamin!

Skoja...

#325

Magnus

Stockholm

30 juli 2014 kl 13:37

#324: Njae, det är väl ingen som direkt dricker för öl för B-vitaminens skull? :D

annons

#326

Morgan Johansson

1974 • Ljungby

30 juli 2014 kl 15:43

Min fru sa till mig en gång.
-Du som tränar så mycket. Tänk på vilken fin kropp och platt mage du haft om du inte druckit alla dessa öl.
Jag svarade.
-Tänk på hur jag hade sett ut om jag INTE tränat så mycket som jag gör? För ölen hade jag ju druckit ändå.:-)

#327

Petter Bogren

1967 • Danderyd

31 juli 2014 kl 00:06

Exakt Morgan!
Exakt så är det.

#328

Emil

1982 • Falun

31 juli 2014 kl 14:42 Redigerad 31 juli 2014 kl 14:45

Aldrig har en kall Peroni smakat så bra som igår när jag kom hem från en hemsk runda i värmen.

#329

Jerry Hall

1969 • Bara

31 juli 2014 kl 19:02

#327, säg inte det. Finns en seglivad myt att öl är en hälsodryck. "Flytande bröd" var det någon som sa. Men jag läste en positiv sak. Kisel innehåller det som stärker skelettet. Vilket behövs för att bära upp ölmagen.

#330

JP Brinkby

1967 • Västervik

31 juli 2014 kl 20:06

hoppas hoppas att öl är återhämtningsdrycken no 1...

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons