annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp – Black River Run 63 inlägg • 11933 visningar

Kerstin R

1974 • Västerås

6 november 2013 - 20:54

Black River Run 2014

Välkommen till tredje upplagan av BRR i Västerås! Tävlingen går av stapeln 20-21 sept och vi kör tre distanser även denna gång, 20, 50 och 100 miles. Den 10 miles långa banan går på stigar genom skogen och grusvägar längs med Svartån och springs alltså 2, 5 eller 10 varv. Start för de långa klasserna kl 10 på lördag förmiddag. Springer du 20 miles kan du välja mellan att starta kl 9:30 eller vid midnatt. Eller spring båda! Anmälan öppnar 1 december. Mer information på hemsidan www.blackriverrun.se

#21

Ann-Sofie Forsmark

1979 • Sundbyberg

14 augusti 2014 kl 19:09

Det är jag säker på Bo :). Bara att bebisen inte ens är 3 månader då så jag får sikta på nästa år igen :).

#22

Pernilla Otto

1969 • Björkhagen

14 augusti 2014 kl 19:19

Men Örjan ska du skjuta söta Älgar när du kan springa med oss och ha kul!!!!!!

#23

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

14 augusti 2014 kl 20:58

@Pernilla

Älgjägare har jag varit sedan barnsben. Kommer och jagar dig på TEC istället.
Synd ändå, hade gärna sprungit BRR.

#24

Pernilla Otto

1969 • Björkhagen

14 augusti 2014 kl 21:03

:-). Oj nu blev jag rädd. Snälla lämna bössan hemma. Annars måste jag springa så himla fort.

#25

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

14 augusti 2014 kl 21:06

Okej då Pernilla. Jag kan nog jaga dig ändå. ;-)

annons

#26

Fredrik Olsson

1972 • Norsholm

14 augusti 2014 kl 21:24

Förra året sprang jag det lite annorlunda tre varv.
I år blir det fem varv, dvs. 50 miles.

#27

Bo Johansson

1960 • Frösön

14 augusti 2014 kl 21:55

David #20, tycker du skall pröva att ta steget upp till 20 miles, kör du 3 mil i veckan regelbundet och tyckte halvmaran inte var för jobbig så kan du ta det. Starta bara riktgt lugnt och satsa på att ha krafter kvar till andra varvet.

#28

David H

1979 • Arboga

14 augusti 2014 kl 22:05

Tack Bo, vi får se, det är lätt att man dras med i ett tempo man inte klarar, det gäller att ha självdisciplin.

#29

Mr. B

1963 • Hemma

14 augusti 2014 kl 22:17

Apropå tempo: Om du väljer 20 miles med start midnatt så är banan full med löpare som redan varit ute i fjorton timmar. De flesta har saktat ner lite då.

#30

Bo Johansson

1960 • Frösön

17 augusti 2014 kl 15:25

Nu finns det GPS spår och uppdaterad information om banan på BBR’s hemsida för er som vill ut och testa. http://www7.idrottonline.se/VasterasLK-Friidrott/BlackRiverRun/BlackRiverRun/BananTheTrack/

annons

#31

Bo Johansson

1960 • Frösön

30 augusti 2014 kl 22:59

Missa inte chansen till årets utmaning, i morgon (söndag) är det sista dagen för ordinarie anmälan till Black River Run. Än så länge finns det platser kvar, men från måndag blir det lite dyrare med efteranmälningsavgift.

#32

Eva Lindskog

1973 • Basel

31 augusti 2014 kl 17:08

Är det tillåtet med pacer på cykel? Frågade på FB också.

Ser annars fram mot loppet med skräckblandad förtjusning! :)

#33

Bo Johansson

1960 • Frösön

31 augusti 2014 kl 22:45

Eva, nej pacers skall ta sig fram till fots också, om det blir springande eller gående beror på hur dom lyckas övertyga en trött löpare att ta några löpsteg till ;-)
Välkommen till oss, det skall bli kul att se alla ta sig an utmaningen!

#34

1977 • G

12 september 2014 kl 09:15

Nu är det dags snart, är alla redo :-)

#35

Eva Lindskog

1973 • Basel

14 september 2014 kl 18:28

Inte redo alls! Funderar på prylar och matplan och det mesta känns som up in the air men det är ju flera dagar kvar... :)

Det skall bli jättespännande att köra, jag har aldrig sprungit så långt förut!

annons

#36

1977 • G

15 september 2014 kl 08:57

Eva du sprang väl Jättelångt som ingenting så du behöver väl inte vara orolig :-)

#37

Eva Lindskog

1973 • Basel

15 september 2014 kl 09:52

Som ingenting... nja... :) men det här är ju Überlångt! Fast det beror ju iofs på vad man jämför med. Roxen sprang ju runt Vättern nyss och det är ju ännu längre... Otroligt imponerande!

Joakim, vilken sträcka springer du?

#38

1977 • G

15 september 2014 kl 09:59

Jag kör 50 miles så jag spänner inte bågen så högt som du Eva med 100 miles :-) Jag känner mig ganska säker på att springa 1 mil längre än Jättelångt :-) Jag provar 100 miles på TEC istället.

#39

Fredrik Olsson

1972 • Norsholm

15 september 2014 kl 16:45

Funderade igår på vad jag ska lyssna på under loppet?
Springer alltid med dunkande hardcore i öronen, men kommer springa för fort för att det ska bli bra.
Ljudbok eller fågelkvitter eller prata med medtävlare kanske?

#40

1977 • G

15 september 2014 kl 17:08

Jag röstar på att prata med medtävlare, det är den bästa biten :-)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons