annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp – Lidingöloppet 30k 453 inlägg • 41513 visningar

Peter P

1965 • Kungsholmen

26 februari 2014 - 08:25

Lidingöloppet 30 km 2014

Dags att anmäla sig?
Igår fick jag en varning:

"61% fler anmälningar till 30 kilometer!

Funderar du på att springa Lidingöloppet 30 km i höst? Har du dessutom tänkt att seeda dig till en startgrupp i loppet? Då är det definitivt hög tid att göra din anmälan. Vid senaste kollen av anmälningsläget så har antalet anmälningar ökar med 61% jämfört med förra året, vilket alltså innebär att vi börjat stänga startgrupper som blivit fulltecknade. "

Då jag ändå planerar springa loppet så anmälde jag mig direkt. Man vill ju hamna i rätt startgrupp.

Har ni anmält er?

#301

Erik Högkvist

1989 • Karlstad

24 september 2014 kl 15:35 Redigerad 24 september 2014 kl 17:19

Andreas: Av de två hade jag valt Adidas Boston 3, för som nämnts ovan är Lidingöloppsspåret så pass hårt och välpreparerat att man absolut inte behöver en trailsko. Men trivs du i Montrail-skon tror jag den funkar utmärkt också. Den är ju ganska väldämpad för att vara en lättare trailsko och har inga stora dubbar.

#302

Daniele Asmelash

1972 • Uppsala

24 september 2014 kl 17:20

Jag startar i grupp 2 och vill silver är det möyligt?

#303

Robert Vestberg

1983 • Sundsvall

24 september 2014 kl 17:22

Mycket möjligt Daniele!

#304

Daniele Asmelash

1972 • Uppsala

24 september 2014 kl 17:36

Är det sant? Tränat många backar men inte så många långa pass den längsta var 20km, första lidingö och mycket respekt gör loppet

#305

Anders Bergman

1975 • Stockholm

24 september 2014 kl 17:56

Men din maratid var ju riktigt bra så det visar ju på att du har det i dig Daniele. I varje fall om du utvecklats lite till efter marathon. Ser inte hur du tränat efter det dock. Själv har jag blivit snabbare men är för otränad i terräng och backar för att våga tro på silver... Men jag tänker i varje fall vara uppe och känna på farterna som krävs den första halvan. Jag tror jag märker rätt fort om det funkar eller inte. Känns det som en för tuff uppgift tidigt så ser jag det som en erfarenhet inför nästa år och slår av på ansträngning och räknar tävlingen som långpass med fartinslag inför Frankfurt istället. :) Jag tycker att du ska skissa på lite passeringstider och se om det känns bra. Men det är ju bara mitt förslag.

annons

#306

Andreas B

1975 • Norrköping

24 september 2014 kl 18:07

Stora tack för input! Sprang för någon dag sedan i Boston och fick skavsår ( nya Afs sulor ) men det går att tejpa bort= inget problem. Efteråt kändes fötter och hälsena bra.. Igår blev det en kortis i montrailskorna med samma sula =inga skavsår men en trötthet i fötterna som inte vill ge med sig. Detta sammantaget med att det troligen blir hyfsat väder gör nog att jag sportar Boston på LL......
Tror jag just nu iaf
// Andreas "velpottan" B.

#307

Daniele Asmelash

1972 • Uppsala

24 september 2014 kl 18:43

Tack Robert och Anders för peppning mår riktig bra nu och ser fram i mut dagen

#308

24 september 2014 kl 23:51

Detta inlägg har raderats

#309

Anders Larvia

1981 • Sundsvall

25 september 2014 kl 00:01

Ifjol var det ingen större väntan på duscharna, kanske en eller ett par gubbar man fick vänta på, dock var dom snorkalla, vattnet var på sin höjd ljummet, frös ännu mer efter duschen än innan.

#310

Robert Vestberg

1983 • Sundsvall

25 september 2014 kl 08:08

Daniele, jag menade mest att det går bra att klara 2:15 från startgrupp två. Huruvida du kan klara det går ju inte att säga så mycket om eftersom vi inte ser hur du har tränat i träningsdagboken. Om det längsta du har kört på träning är 20 km kan det nog bli svårt att fixa medaljtiden är jag rädd. Men det är bara att ta det lugnt i början, ge järnet andra halvan och se hur långt det räcker :)

annons

#311

Adam Bitén

1977 • Skellefteå

25 september 2014 kl 14:40

Hur är det med tiderna nu igen? Visst finns det nettotid? Visst räknas den från trädet? Eller är chipen tidsstyrda?

#312

Gabriel Enning

1980 • Lidingö

25 september 2014 kl 14:46

Nej, ingen nettotid på Lidingöloppet.

Det är 30 km från trädet till mål, men du startar några hundra meter innan trädet och tiden tas från när startskottet går. Så du behöver hålla 4:28-fart i snitt om du vill greja silvermedaljen, eftersom loppet är längre än 30 km.

#313

Adam Bitén

1977 • Skellefteå

25 september 2014 kl 17:04

Och 4:18 om jag vill komma under 2:10?

#314

25 september 2014 kl 17:21

Detta inlägg har raderats

#315

Gabriel Enning

1980 • Lidingö

25 september 2014 kl 17:21

Yes

annons

#316

Adam Bitén

1977 • Skellefteå

25 september 2014 kl 18:46

Merde. Som att det inte var svårt nog.

#317

Erik Högkvist

1989 • Karlstad

25 september 2014 kl 19:26

Det verkar bli väldigt blåsigt på lördag. Hoppas det inte påverkar allt för mycket.

#318

Anders Bergman

1975 • Stockholm

25 september 2014 kl 20:54 Redigerad 25 september 2014 kl 20:55

Så länge det inte är Gudrun på återbesök eller liknande storm så vi får militär hinderbana över fallna träd så är jag nöjd. :)

#319

Andreas Smedh

1976 • insjön

25 september 2014 kl 21:44

så länge man inte behöver simma över-startgärdet så är jag nöjd...=)

#320

Petter Bogren

1967 • Danderyd

25 september 2014 kl 21:51

Gör ni det i insjön eller :-D

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons