8 september 2015 kl 11:44
Fast det här är inte sockervatten. det är vatten med grenade aminosyror ;-)
BCAA har en viss effekt för konditionsidrottare, då de kan hjälpa till att minska upplevd ansträngning under aktivitet (om jag minns rätt).
Alla vitaminer är förmodligen rätt onödigt och kan ev försämra anpassningen till träningen, finns betydligt bättre källor som redan nämnts.
Däremot innehåller ju en av deras produkter koffein, som har en bevisad effekt på prestationen. Men även här finns det bättre och betydligt billigare alternativ.
Men av det jag har förstått tycker många att de är goda, aldrig smakat själv dock :-)