Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 4 inlägg • 4978 visningar •

Lidingöloppet sista startgrupp...

Tomas Ankarcrona
1977 • Bankeryd
#1
•
23 september 2015 - 10:43
Gilla
På lördag skall jag ge mig på Lidingöloppet för första gången.
Tänkte höra om någon här har erfarenhet av att starta i sista startgruppen (11)?
Är det helt kört att få en vettig tid, kommer jag bli frustrerad och bromsad av folk som går i bredd i 30 km eller brukar det gå bra att komma förbi?
Under perfekta förhållanden kan jag nog springa på 2.40-2.45 men har inför helgen (med tanke på just min startplats) satt ett mål på sub 3h men är lite rädd att jag pga av trängseln inte ens klarar det eller var tror ni som har mer erfarenhet?
Martin S
1985 • Uppsala
#2
•
23 september 2015 kl 12:09
Gilla
Jag sprang på 2:57 från grupp 9 förra året vilket borde vara snarlikt upplevelsen du får i år. Håll dig långt fram i starten så ska det nog funka bra första biten. Ganska snart kommer du ikapp tidigare grupper och då blir det till att hålla vänster och ropa "håll höger" till de du ska passera. Det förstör rytmen lite och man slösar energi eftersom det är svårt att hålla ett jämnt tempo, men det ska nog gå bra att nå ditt mål ändå.
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#3
•
23 september 2015 kl 13:03
4 Gilla
Tips: det låter trevligare att ropa "kommer till vänster" än "håll höger". ;-)
Henrik Larsson
1982 • Borås
#4
•
23 september 2015 kl 19:17
Gilla
Jag sprang på ca 2.12 från sista ledet 2011. Man får vara beredd på att springa extremt mycket utanför ordinarie spåret, men det funkar. Tror jag ropade "höger" fler än 500 ggr...apropå föregående kommentar.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.