annons
Löpning Kläder, Skor & Prylar 35 inlägg 16204 visningar

Löparskor livslängd

1974 • solna
#1
16 maj 2022 - 20:39
Gilla
Fick precis reda på att löparskor har en rätt så begränsad livslängd 100 - 150 löpmil alt. ett par år, naiv som jag varit. Hur får man reda på hur gamla skorna är, letar efter datummärkning men hittar ingen. Och hålla koll på löpmil per sko är ju inte lätt - har ett gäng nu som Adidas, Hoka One One, Asics, Nike. Använder dem lite godtyckligt

Och kanske viktigast - vad händer om man överskrider tiden eller de löpta milen? Känns fel att bara kasta dem
< < < 1 2 > > >
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#21
23 maj 2022 kl 08:15
2 Gilla
Björn!
Som flera skriver så kan skorna hålla mycket längre än så.
Jag har också läst att det genomförts test och det verkar som att det största tappet av den mätbara studsen går ur skon redan de första 5-10 milen, därefter sker bara väldigt diskret minskning. Jag kan tänka mig att detta var en liten laboratoriestudie, men resultatet stämmer bra med min egen känsla! Studsen i nya skor är underbar, men visst slutar de kännas så där studsiga redan efter några löppass? Vad vet jag, men när jag läste om det resultatet (jag läste en artikel som tolkade resultaten, jag läste inte originalkällan) så kändes det som att det motsvarade min egen känsla. Jag har flera hundra mil i löparskor, men har då inte haft dem mer än drygt ett år, sedan har de oftast gått sönder och förpassats som trädgårdsskor...
Numera kör jag minimalistiskt och då behöver jag inte bry mig om dämpningens hållbarhet, bara att skon håller ihop... 😊

Kram,
Jenny
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#22
23 maj 2022 kl 09:41
2 Gilla
Jenny, det finns många olika skor, olika typer av foam, olika fotisättningar, olika vikt på löpare osv osv.
Det är för många variabler för att säga det ena eller det andra.

Jag bedömer att ett par stabila klassiska Saucony Guide jämfört med ett par Hoka, eller Speed2, eller för den delen Vaporfly beter sig väldigt olika i hur länge dom "håller".

Sådana här Nähä-Joho-trådar ganska meningslösa. :)

Alltid några som hävdar att deras skor minsann håller i 200 mil utan försämring, punkt.
(och att dom minsann aldrig fryser när det är kallt, eller behöver dricka under ett marathon, med insinuationen att motsatsen är lite vekare :)
1961 • Osby
#23
23 maj 2022 kl 20:46
Gilla
Helt underbar sko,men har aldrig haft en sko där sulan slits så fort. Springer mest asfalt/grus. Skall kanske mest användas på släta underlag.
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#24
24 maj 2022 kl 09:58
1 Gilla
Corben,
Jag känner som du!
Kom nu på att innan jag gick över till minimalistiska skor så hade jag några skor där tillverkaren minskat slitgummit under sulan. Jag slet snabbt ner slitgummit och sprang på själva "foamet". Det håller ju verkligen inte. Den laboratoriestudie jag läst om handlade nog egentligen bara om ifall x antal tusen stötar kan trötta ut "foamet" i löparskorna, inte hur man sliter skon eller upplever skon subjektivt. Rent laboratorietest, vill jag minnas. Jag tror att syftet var att testa om löpta mil (= x antal stötar) verkligen kunde trötta ut dämpningen, jag tror att man ville testa om det är en myt att en sko bara håller ett visst antal mil.

Kram,
Jenny
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#25
24 maj 2022 kl 13:50
1 Gilla
Yes precis Jenny,menar också att det beror ju på vilken typ av foam det är i mellansulan, och hur "hållbar" studs och energiåtergivning är.
Stora skillnader helt klart.
Antagligen stora skillnader i desto lättare och energirika dom är, desto större risk för degradering i dess egenskaper. Bara logik egentligen.
annons
Thomas Bergdahl
1975 • Göteborg
#26
17 maj 2024 kl 13:02
Gilla
Hej!

Har ett pas Asics DS Racer från 2016 som jag funderar på är för gamla för att springa Varvet med. Vad säger ni?
Robert Vestberg
1983 • Sundsvall
#27
17 maj 2024 kl 14:45
1 Gilla
Tänker att livslängden är väldigt relativ. Själv ersätter jag vanligen skor efter 60-70 mil även om de fortfarande ser fräscha ut i materialet för att jag upplever känslan/dämpningen som klart försämrad jämfört med när de var nya. Hur snabbt det sker varierar såklart mellan olika modeller. Lägger så pass mycket värde i löpkänslan att jag unnar mig att ersätta skor tidigare än vad som verkligen är nödvändigt.
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#28
17 maj 2024 kl 16:35
Gilla
Bara kör om du gillar dem och tycker att de funkar!
Men lite är det ju som att plocka fram farfars gamla hoj och ställa upp i Tour de France... ;o)
1963 • Linköping
#29
17 maj 2024 kl 16:51
Gilla
Jag brukar byta när mönstret under är bortnött eller om de skulle vara trasiga på annat sätt, oavsett hur många mil det är eller hur många år jag haft skorna. Visst har helt nya skor en mycket bättre känsla och dämpning men det går över efter ganska få mil och efter det märker man ingen större skillnad.
1963 • Linköping
#30
17 maj 2024 kl 16:57
Gilla
Lider man inte av stumhet finns det ingen anledning att fundera mer över saken. Man ska inte försöka laga det som inte är trasigt.
annons
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#31
17 maj 2024 kl 17:04 Redigerad 17 maj 2024 kl 17:05
1 Gilla
“Man” kanske man inte skall säga, men du känner kanske så, så klart Hans :)

Jag har skor som fullständigt ”dött” efter 30mil, jag har inte kunnat använda dom och börjar få div krämpor osv osv. ( andra säger sig använda samma typ till över 100 mil)

Samtidigt som andra skor håller en bra bit över 100mil och känns ok fortfarande.

Det är subjektivt och beroende på vilka skor (foam) såklart.

1974 • Stockholm
#32
17 maj 2024 kl 20:41
1 Gilla
Sen har vi det här med att det verkar kunna skilja i livslängd mellan olika batchar av samma skomodell, vilket diskuteras i andra trådar.

Och om man inte är så anal att man alltid springer exakt samma runda på exakt samma sätt i exakt samma väderförhållanden och exakt samma temperatur - så finns det säkerligen en hel del yttre faktorer som också kan påverka livslängden, trots samma modell på samma löpare.
1971 • Nykvarn
#33
17 maj 2024 kl 22:19
1 Gilla
Är du van vid att springa i tunna skor och de inte gått så många mil så kör. Jag satte alla mina pers i Asics DS racer 10 säsongen 2014. Har inte kvar skorna längre men testade dem på ett banpass förra året och jag skulle inte springa en halvmara i dem idag även om de var fräscha fortfarande i sulan.
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#34
18 maj 2024 kl 07:07
Gilla
Yes! Den glömde jag. Även detta måste vara en grej. Hade ett par saucony som helt olika trots samma modell tex.
Sen så otroligt skiljda uppfattningar ibland mellan olika personer att man undrar om dom recenserat samma skor. :)
1963 • Linköping
#35
18 maj 2024 kl 08:17
1 Gilla
Vi säger väl samma sak? Klart man vill byta skor om man upplever skorna som stumma och får ont av dem. Det jag svarade på var att om man inte upplever något problem med skorna så är det väl OK ändå, man behöver inte felsöka eller laga något.
annons
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons