Använder själv tåspridare mellan stor- och pektå, när jag tränar (inte annars). Detta då jag har lite anlag för Hallux valgus. Har även använt en mindre silikon modell i höstas mellan lill- och ringtån - hade känningar av Mortons neuroma. Den modell som jag använder mellan stor- och pektån hittar du om du googlar på paragummi och tåspridare (hjälpa.se). Finns i olika storlekar.
Kan tillägga att i min ungdom tränade jag fötterna i princip dagligen under tre års tid utan effekt på vare sig stortår eller fotvalv.
