Löpning Träning 39 inlägg 6608 visningar

Ploggastreak 15 april-15 maj 2022

Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#1
20 april 2022 - 21:43
11 Gilla
Kilian Jornet Foundation tycker att vi ska hjälpas åt och plocka upp skräp genom att plogga.

Jag har valt att göra en ploggastreak och är nu på dag 6/31.
Häng med och plogga du också!
Alla kan göra skillnad för miljön, tillsammans blir det mycket även om vi själva kanske inte kan plocka upp så mycket!

Jag har löpförbud just nu, men det är okay att plogga gåendes, cyklandes eller hur man nu vill ta sig fram. Jag har ploggat från havskajak, så endast fantasin sätter gränser!

Kram,
Jenny
< < < 1 2 > > >
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#21
29 juni 2023 kl 07:55
5 Gilla
Bild uppladdad av Jenny Nilsson
100 dagar ploggastreak!
Idag plockade jag 1,5 kg skräp, totalen för alla 100 dagar är drygt 1 158 kg!
Det går trögt utan kommunens hjälp att hämta skräp (pga vakanser i avfallshandläggargruppen kombinerat med semesterperiod), så det blir bara enstaka kg/vecka numera…
Några dagar till blir det nog, kanske ett par veckor till…
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#22
19 september 2023 kl 09:50
16 Gilla
I lördags fick jag priset Årets Vallentunabo tack vare ploggingen!
Helt otroligt! Det är bra att Vallentuna kommun får upp ögonen för nedskräpningen!

I dagsläget ligger jag ett par kg från att ha plockat upp 1,4 ton skräp. Idag är det dag 183 på min ploggastreak år 2023.

Jag väger inte alltid skräpet, så det är egentligen mer än 1,4 ton. Två gånger senaste tiden har jag inte orkat/kunnat lyfta upp det jag plockat upp, när jag har vägt har delar varit kvar i marken! Ett stort traktordäck tex och ett långt och tungt rör i plast med isolering. Båda dessa vägde mer än 35 kg vardera, men då med delar kvar i marken...

Även små insatser gör skillnad i naturen!

Kram,
Jenny
Martin
1976 • Östersund
#23
19 september 2023 kl 12:11
1 Gilla
Stort grattis!
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#24
19 september 2023 kl 21:13
Gilla
Tack! 🙏🏼♥️
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#25
30 oktober 2023 kl 08:48
8 Gilla
1 520,8 kg skräp!
Äntligen spräckte jag 1,5 ton!
Det har tagit tid på slutet, med kalla händer har jag svårt att plogga någon längre stund och mörkret och löven försvårar. Igår fick jag till en längre stunds plogging och fick då ihop 25 kg och därmed passerade jag 1,5 ton.
Jag har nu ploggat i 223 dagar på raken, senare idag förväntar jag mig att jag pallrar mig ut och ploggar på min 224:e dag...
Allt skräp som jag vägt har plockats i Vallentuna. Jag ploggade på Ljusterö (Österåkers kommun) under semestern i somras, men vägde inget skräp då.

Kram,
Jenny
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#26
25 november 2023 kl 10:34
6 Gilla
250 dagar ploggastreak 2023!

På 250 dagar plogging har jag plockat upp 1 558,55 kg skräp från Vallentuna. Då ingår fem veckor semester när jag var i annan kommun och inte vägde skräpet jag plockade upp (på semestern tog jag semester från vägning av skräp).

Idag blev det 0,35 kg trots 10 cm nysnö, dels några gamla saker som stack upp ur snön, dels nyslängt skräp...

Lova att ni inte slänger skräp i naturen! Snälla! 🙏🏻

Kram,
Jenny
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#27
31 december 2023 kl 15:52
4 Gilla
Kalenderårsavstämning!
Jag har idag ploggat i 286 dagar i sträck och totalen efter dagens plogging är makalösa 1 598,1 kg!
Nästan 1,6 ton skräp och då har jag inte vägt allt som jag plockat upp! Bara jag, ingen annan har plockat upp skräpet. Helt galet!

Vill du ge mig en försenad julklapp eller en nyårspresent - plocka skräp från naturen! 🙏🏻

Nya tag år 2024, ploggastreaken lever än så länge, hur länge vet jag inte! Tanken var 41 dagar och se hur det kan gå!

Kram,
Jenny
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#28
14 mars 2024 kl 18:54
5 Gilla
Ploggastreaken närmar sig ett år!

Jag har idag ploggat 360 dagar på raken och 21 mars tänker jag fira ett år.
Jag har plockat mycket skräp och totalt har jag plockat upp 1 694,8 kg under dessa 360 dagar!

Min kommun har varit hjälpsam och hämtat stora högar med skräp. Det har varit traktordäck och andra stora saker som jag har rapporterat och de har hämtat. De är inte så glada i det längre, det medför kostnader eftersom jag inte har skräp som är lätt att hämta. Det har gjort att jag tappat momentum i min plogging. Om allt jag hittar ska kunna slängas i soptunna utmed gatan så begränsar det mig. Men, de har varit otroligt hjälpsamma tidigare, så jag är glad att det funkade så länge som det gjorde!

Jag fortsätter ploggastreaken så länge jag tycker att det är kul!

Plogga gärna en påse eller så den 21 mars, på min årsdag!!!

Kram,
Jenny
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#29
19 mars 2024 kl 07:54
4 Gilla
Ploggastreak fyller 1 år den 21 mars, det datumet "föddes" ploggastreak.

Idag är det dag 365 och jag har ploggat 0,45 kg skräp nu på morgonen och i och med det har jag ploggat 1 700,3 kg skräp på ett år.

Jag kan säga att jag kan fira i dagarna 3:
Idag är det 365 dagar, det är ju ett år.
I morgon är det 366 dagar och det är ju skottår i år...
På torsdag är det 21 mars och det är "födelsedag" för ploggastreak.

PS: Plogga gärna ett skräp eller mer på torsdag för att fira ploggastreak 1 år! DS

Kram,
Jenny
Martin
1976 • Östersund
#30
19 mars 2024 kl 08:06
2 Gilla
Grattis på ettårsdagen!
1966 • Bräcke
#31
21 mars 2024 kl 13:59
4 Gilla
Bild uppladdad av Hans Persson
Efter att ha sprungit drygt 40 mil skoterled i vinter utan att ha sett ett enda skräp, så räknade jag inte med att behöva plocka skräp på dagens 18 km heller. Men på självaste årsdagen var det dags. En plastpåse och en pappersmugg.
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#32
21 mars 2024 kl 14:13
1 Gilla
Tack Hans P!
Mycket bra att rädda dem från naturen! 🙏🏻🧡

Kram,
Jenny
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#33
22 april 2024 kl 08:08
7 Gilla
2 ton!
På 398 dagar har jag plockat upp 2 ton skräp och det bara i Vallentuna.
Jag väger inte alltid och vissa saker har varit för tunga för att vägas (stort traktordäck tex), så egentligen är det 2 ton med marginal. Jag har även ploggat under semestern på annan ort, jag vägde inget skräp då, jag hade ju semester! 😜
Jag har sprungit, promenerat och paddlat och plockat skräp. All motion med syfte att plocka upp skräp räknas som plogging!

Kram,
Jenny
#34
23 april 2024 kl 16:56
2 Gilla
Jenny Nilsson, vad världen hade varit mycket mysigare om fler gjorde som du. Tyvärr kan jag säga att jag aldrig ploggat förutom att ta upp skräp på trottoaren om det funnits en papperskorg i närheten. Fantastisk att folk inte orkar ta tre steg extra till papperskorgarna.
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#35
29 april 2024 kl 09:24
2 Gilla
Tack Anders L L!
Att du tagit upp skräp värmer mitt hjärta!

Kram,
Jenny
#36
7 maj 2024 kl 19:41 Redigerad 8 maj 2024 kl 09:03
1 Gilla
Bild uppladdad av Anders Lofa Lindgren
Traskade faktiskt ut på en jogg lite utanför stan med Tessans barnvagn hon vuxit ur för länge sedan. Rätt kul när man har tid och fick faktiskt ihop 20 kronor till Röda Korset med denna sak var lite för stor att plocka upp.
1983 • Bandhagen
#37
8 maj 2024 kl 19:29 Redigerad 8 maj 2024 kl 19:29
2 Gilla
Fantastiskt jobbat Jenny! 🙌😎

Jag brukar spontanplogga när det ligger särskilt anskrämligt skräp, men tycker det lätt blir för mycket att bära på vissa sträckor som verkar städas väldigt dåligt.

Men dina ploggaraktiviteter inspirerar mig att planera en dedikerad plogga-runda med plastpåse (och förstås handskar) på min favoritrunda, så slipper man kanske plocka så mycket varje gång man tar den vägen! :)

Just att se till att man har bra tvättbara handskar har jag märkt minskar motståndet mot att plocka upp lortigt skräp :D
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#38
9 maj 2024 kl 17:12
Gilla
Fantastiskt Samuel och Anders!
Heja er!

Jag har två stora ploggastrategier:

1) Promenera och plocka skräp.
2) Springa och sedan välja ut en delsträcka att plocka skräp på eller nedvarvning efter löpturen.

Jag plockar ju mest skräp om jag går, för då ser jag desto mer skräp. Eftersom jag är skadad och inte klarar att springa varje dag så är det mycket promenadplogging. Om jag springer så väljer jag ofta ut ett område där jag vet att det kommer en soptunna snart. Jag slänger sedan skräpet i soptunnan. Jag tömmer påsen och återanvända den om möjligt. Det blir snedbelastning att springa med påse i handen för länge och särskilt om det är något "blä" i påsen, något man inte vill ska "slå" mot benen när man springer...
Inbromsningarna vid löpning är besvärliga för mitt bäcken, där jag har benmärgsödem, så jag är försiktig.
Dessutom är det ju som så att i alla fall jag vill kunna göra det jag tänkt på min löptur, det kan ju vara intervallpass tex. Annars ser jag plogging som lite fartlek med knäböj/utfallssteg mellan varje löpintervall...

Tack för att ni ploggar!
Hoppas att mina strategier kan hjälpa er!

Kram,
Jenny
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#39
1 juni 2024 kl 18:25
1 Gilla
2 207,85 kg skräp!
Idag passerade jag 2 200 kr när jag ploggade 28,8 kg skräp!

Jag har inte haft tid att plogga så värst mycket på senare tid, det har varit otroligt mycket annat och många deadlines, men jag har ploggat varenda dag i 439 dagar i alla fall!

Nu är alla "akuta" deadlines över för denna gång, jag kan andas ut. Idag firar jag med champagne att jag dels fått två forskningsanslag (små, men värdefulla), att min presentation på världens största medicinska pedagogiska konferens har skickats in och att den strulande betalningen till konferensen äntligen kom arrangören tillhanda. Utan den hade jag inte fått presentera och delta... Jag firar också att jag passerat 2 200 kg skräp samt att årets Killian Jornet Foundations ploggaperiod (i år 31 dagar lång) är över.

Skål till er alla!

Kram,
Jenny
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.