annons
Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 18 inlägg • 2502 visningar •

Garmin: Visa puls från handled och pulsband?

Anna
1982 • Jämtland
#1
•
17 januari 2025 - 08:10
Gilla
Jag har i någon tråd, som jag nu för mitt liv inte kan hitta tillbaka till, sett att man kan visa både handledspulsen och pulsbandspulsen i Garmin connect på webben.

1. Hur gör man det? Jag lyckas inte och DuckDuckGo är inte heller till hjälp
2. Behöver man ha någon specifik inställning i klockan? Jag tror att handledspulsen pausas när pulsbandet börjar sända som det är nu...

Gäller en Forerunner 255s music. Men svar gällande andra klockor från Garmin bör också ge mig ledtrådar tycker jag.
Melin
1985 • Hammarö
#2
•
17 januari 2025 kl 08:17
2 Gilla
https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/105y88m/compare_wrist_and_chest_strap_heart_rate_date/

Se post från "BeneficialLeave7359"
Hans Westerback
1958 • LIDINGÖ
#3
•
17 januari 2025 kl 10:57
2 Gilla
Bild uppladdad av Hans Westerback
Jag har testat denna nyligen, den funkar
Monica Carlsson
1971 • Partille
#4
•
17 januari 2025 kl 18:17
Gilla
Ladda hem Garmin-appen som beskrivs i #166 här, så kan du jämföra pulskurvorna mellan band och optisk mätning: https://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=50871&sida=9#post_526641

Jag gjorde detta i #9 här: https://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=54161&sida=1#post_557413
Monica Carlsson
1971 • Partille
#5
•
17 januari 2025 kl 18:20
2 Gilla
Anna, du behöver ingen särskild inställning i klockan, förutom såklart att pulsbandet och klockan måste paras. Men det hade du nog klurat ut. Appen enligt #4 löser sen jämförelsen, reggar båda pulssignalerna.
annons
Anna
1982 • Jämtland
#6
•
17 januari 2025 kl 20:20
1 Gilla
Stort tack Monica! Exakt den tråden var det ju och jag hade ett minne av att det var du som hade skrivit också, men det kändes märkligt att peka ut dig på en rätt så vag minnesbild!

Då är det ju inte konstigt att jag inte hittade något i inställningarna.

Appen nedladdad. Fast originalappen verkar inte kompatibel med min 255s, det finns dock två kopior(?) som har bättre kompatibilitet.

Stort tack även till er andra såklart!

Anna
1982 • Jämtland
#7
•
17 januari 2025 kl 21:31 Redigerad 17 januari 2025 kl 21:34
2 Gilla
Bild uppladdad av Anna
Det funkade alldeles utmärkt! (Det är stormbyar ute och inte allt tillrådligt att gå ut just nu, så det blev ett inomhustest för sakens skull.)

Ska bli kul att testa i helgen på ett mer verklighetstroget pass. Intressant att se vad jag kan vänta mig av handledspulsen på ett löppass. Och med det också värdera siffrorna lite om jag inte ids dra på mig pulsbandet.
Monica Carlsson
1971 • Partille
#8
•
18 januari 2025 kl 08:13 Redigerad 18 januari 2025 kl 08:14
Gilla
Så bra att du hittade en version till din klocka! Jag har en 955 nu, men det var en 735 när jag gjorde jämförelserna, så jag behöver nog också leta ny om jag vill testa igen. Tack!

Det jag tror du kommer att se, som redan exemplet du har: rätt liten skillnad på absoluta värden i puls, men att optiska draggar lite när du gör någon snabb ändring i ansträngning, typ intervaller eller kliver in i en uppförsbacke. Om man inte tränar exakt på pulsvärdet på sekunden, så är det nog liten vinst som motionär, i praktiken, med pulsbandet. Men såklart en möjlighet att ha klockan utanpå kläderna om det är vrölkallt, och man vill kunna titta på den enkelt under passet.
Anna
1982 • Jämtland
#9
•
18 januari 2025 kl 09:55
1 Gilla
Det verkar ju (om man ska tro den allmäna åsikten) som om handledsmätning funkar olika bra på olika människor. Så det känns väl inte så dumt att kolla upp hur det ter sig just hos mig.

Vrålkallt sammanfaller sällan med högintensiva pass där jag gärna vill ha lite extra utvärdering med pulsen, typ intervaller, pga att jag tycker det är onödigt att utsätta luftrören för så mycket kall luft. Men så är det ju kul att kolla hur olika tekniker funkar också tycker jag. Pulsbanden har ju också sina felkällor, vanligtvis användarrelaterade till dålig kontakt...
Monica Carlsson
1971 • Partille
#10
•
18 januari 2025 kl 10:13 Redigerad 18 januari 2025 kl 10:15
2 Gilla
--- Varning --- äckelrisk ---
Jag väter elektrodytorna på mitt pulsbälte med saliv, istället för kontaktgelé eller liknande... Och sen moffar jag in det tajt under sport-BH:n.
--- Slut på äckel ---
annons
Anna
1982 • Jämtland
#11
•
18 januari 2025 kl 13:03 Redigerad 18 januari 2025 kl 13:03
2 Gilla
Ja, så gör jag också. *inte alls äcklad sålänge jag slipper slicka på andras pulsbälten.*
Anna
1982 • Jämtland
#12
•
18 januari 2025 kl 13:20
1 Gilla
Äh. Under dagens långpass funkade det inte med dubbel pulsmätning. Nåväl, bättre lycka nästa gång! Då ska jag kolla upp att det funkar innan jag kliver ut i kylan...
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#13
•
18 januari 2025 kl 17:40
1 Gilla
Alltid saliv på pulsbältet :P
Anna
1982 • Jämtland
#14
•
21 januari 2025 kl 13:12
4 Gilla
Igår blev det ett pass med dubbla pulsvärden. Och det var nog enda anledningen att jag gav mig ut efter att allt hade blivit täckt av 4mm is efter en förmiddag med underkylt duggregn... Is som inte ens dubbar rår på.

Så jag halkade mig ner till det söndertinade elljus-/skidspåret (för att undvika att vara oskyddad trafikant på hala landsvägar och för att komma undan halkan) och sprang ett varv där på en yta som nästan höll för att springa på. Nåväl. Ett pass som blev gjort och var skönt efteråt.

Precis som du säger, Monica, så stämmer det väldigt väl. Handledsmätningen laggar något slag vid snabbare ändringar. Jag upplever också att pulsbandet ger en stabilare puls, handledspulsen tenderar att vara lite hoppigare ibland.

Ska testa ett backintervallspass (snabba variationer), samt ett löpskolningspass (både variationer samt konstiga frekvenser och hopp- och studs) senare i veckan.

Men absolut trevligt att veta att handledsmätningen är mer än tillräckligt bra för de allra flesta pass.
Anna
1982 • Jämtland
#15
•
13 augusti 2025 kl 11:22 Redigerad 13 augusti 2025 kl 11:32
Gilla
Bild uppladdad av Anna
Inser att jag aldrig postade resultatet från intervalltestet. Tyvärr är skalorna inte lika på de handled/pulsband, så allt ser förskjutet ut, men det är det alltså inte. Som max skiljer det 2-3 slag med få undantag.

Oklart också vilket som är vilket, men med tanke på hur jämnt det är, så ids jag inte ta reda på det heller nu i efterhand ;)

Men för mig duger det alldeles utmärkt med handledsmätning. Nu verkar handledspulsen funka lite olika bra för olika personer. Och kanske någon har större krav på exakthet. Men med tanke på hur lika båda mäter i just mitt fall, så går det inte ens att säga vilken som mäter bäst egentligen, då skulle man nog behöva jämföra datat med ett medicinskt korrekt ekg, och så noggrant tror jag inte man behöver ha koll på sin puls...
annons
Hans Palm
1963 • Linköping
#16
•
13 augusti 2025 kl 17:04
Gilla
irriterande att det är olika skalor. Men om du exporterar till TCX-format borde du lätt kunna se pulsvärdena parallellt från resp. sensor.
Anna
1982 • Jämtland
#17
•
13 augusti 2025 kl 18:10 Redigerad 13 augusti 2025 kl 18:10
5 Gilla
Det skulle jag kunna. Men jämförelser av tillräckligt många punkter gjorde att jag tyckte det var onödigt att lägga ner den tiden. Jag kan prata med fåren eller sambon istället för att stirra in på en skärm.
HåkanC
2000 • -
#18
•
16 augusti 2025 kl 08:13
1 Gilla
Mkt bra tips, jag skall självklart prova hur mkt pulssensorn (Elevate v5.) i min nya GPSklocka skiljer sig från pulsband
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons