annons
Löpning Övrigt 1874 inlägg 149289 visningar

Plats för lite gubbgnäll - om motion

2006 • Alingsås
#1
2 januari 2022 - 09:37
22 Gilla
Swecklockers har ju sin gubbgnälltråd så varför inte starta en här. https://www.sweclockers.com/forum/trad/1587887-plats-for-lite-gubbgnall

Jag får väll starta då. Hm, får fundera lite till... men den lilla stenen som sätter sig mellan hälens kappa och hälen i början på en lång runda i skor som man behöver använda skohorn för att ta sig in i kan jag börja gnälla över. Grus i dojan är överhuvud taget inte kul, men det hör nog till sporten.
< < < 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 > > >
1984 • Ljungby
30 augusti 2025 kl 23:27
3 Gilla
Måste gnälla lite på magkramp på lopp. 7 km in på ett 10km lopp och man har häng på PB så kommer käftsmällen. Dubbelvikt sista 3km och en högst medioker tid i mål.
1963 • Linköping
31 augusti 2025 kl 08:20 Redigerad 31 augusti 2025 kl 08:23
2 Gilla
Håller med. Man pratar om fanatiker fast man inte har provat själv. Upplever det ofta mer som fanatism mot runstreak.

Tänker att man måste väl ändå kunna ha förståelse för att folk fungerar olika. En del gillar ultra, andra som jag blir uttråkad bara av tanken. En del älskar runstreak, andra kan omöjligen tänka sig det. Vissa går en promenad varje dag, är det också fanatism?

Förstår inte varför folk måste polarisera så hårt att man känner att man måste utropa nedsättande ord kring en grupp människors val. I en tråd om runstreak som man inte är intresserad av kan man väl då låta bli att kommentera, det är väl det brukliga, inte att kraftfullt markera och ta avstånd.

Folk gör ju en massa olika val i livet, inte minst kring livsstilsfaktorer. Tänk om man skulle gå in och markera hårt kring allt sådant också. En del som dricker för mycket alkohol, eller för lite (enligt vad man själv tycker), rökning, snusning, kost, motion. Varför är just runstreak så förhatligt?
Anna
1982 • Jämtland
31 augusti 2025 kl 09:06
2 Gilla
Det som är mest spännande är ändå att runstreak verkar upprörande i ett forum där det just handlar om löpning...

Nåväl, slutgnällt på det. Jag ska iaf testa en period, kanske gillar jag det? Kanske funkar det inte i min vardag. Kanske får jag ont. Kanske blir det en j-vla isvinter igen så jag ger upp redan på St Nikolaus och planerar vilodagar efter isläget som i fjol... 🫠
Håkan B
1964 • Helsingborg
31 augusti 2025 kl 10:25
9 Gilla
Härligt att det gnälls och sen gnälls för att det gnälls. 😂
HCL
1966 • Landet
31 augusti 2025 kl 10:45 Redigerad 31 augusti 2025 kl 10:47
5 Gilla
Runstreak i sig självt är inte förhatligt, spring på bara, men det är halleluja omvändandet av andra som jag inte ser som positivt, det för tankarna mera till livets ord eller Jehovas vittnen.

Låt oss ponera att någon som är alkoholist skulle försöka övertala andra om hur bra det är att drick alkohol varje dag, ja, då kanske man kan förvänta sig att någon tycker att det kanske inte är så väldans bra.

Jag anser att när man hamnar i ett beroende som får personer att fatta tveksamma beslut, som att tex ge sig ut att springa under pågående Covid och 39-40 grader feber, eller springa skadad, ja då är det beroendet kanske inget man ska utropa som fantastiskt och försöka lura in andra i.

En rekkomendation för runstreak är att vila när man är sjuk, den bryter typ alla som har +1000 dagar mot, sedan har de alla möjlig ursäkter varför det är bra för just dom att springa sjuka/skadade. https://runstreaksverige.se/regler

Men för all del, spring på bara när ni är sjuka, men sluta med att försöka lura i andra att det är bra.


annons
1963 • Linköping
31 augusti 2025 kl 20:22 Redigerad 31 augusti 2025 kl 20:31
1 Gilla
Det kanske inte är "bra" att springa om man är sjuk men det behöver heller inte vara farligt om man tar det väldigt lugnt. Man kan se det större perspektivet, runstreaken gör att man får kontinuitet på löpningen och håller sig frisk i år efter år, ett fåtal dagar med löpning när man inte är helt frisk är försumbart i sammanhanget.

Det är märkligt att så stort fokus läggs på det men alla som är stillasittande, röker och dricker kommer undan med kritik för en livsstil som är väldigt mycket sämre.

Det är väl inte hallelulja att skriva om det? Alla väljer ju själv om man vill prova. Det är väl inte mer hallelulja än de som skriver om ultra, tävlande etc. Tävlande sliter nog i sig betydligt mer på kroppen än ett lugnt och kort pass när man inte är helt frisk.

Jämförelsen med alkoholist är befängd. Att köra runstreak är knappast ett beroende, det är ett val som vuxna människor gör för sin egen del enbart.
1991 • Norrköping
31 augusti 2025 kl 23:00
1 Gilla
Mycket bra svar. Det är trots allt ett bra sätt att "lura in" folk i löpningens värld. Har några solskensexempel på det. När man väl har hittat kärleken till sporten fyller det inget direkt syfte, då vill man förhoppningsvis ut och springa snarare än att man gör det för att inte bryta en streak.
1974 • Mölndal
31 augusti 2025 kl 23:44
Gilla
" ... men alla som är stillasittande, röker och dricker kommer undan med kritik för en livsstil som är väldigt mycket sämre"
Det var ju ganska roligt skrivet då jag tror att du skrev det med ironi? Eller?
1991 • Norrköping
31 augusti 2025 kl 23:44
Gilla
Dyra löpkläder, personifierat av YMR TC. Mycket är skitsnyggt - absolut. Jag är inte ansiktet utåt för god stil - absolut. Men löpkläder köper man på 50 % hyllan på sitt lokala Stadium. Så är det bara.

Hade en rabatt på XXL och var i behov av ett par vita shorts. Köpte ett par från Adidas för 450 kr. Inte gått en natt utan att jag vaknat upp kallsvettig och skrikit "vad har jag gjort!?". Kan inte kolla på de där shortsen utan att känna innerlig skam.

Det börjar med dyra shorts sen utan att man vet ordet av har man vita tubsockor uppdragna till knäna. Jag ska göra allt i min makt för att stoppa denna utveckling. Jag hoppas bara att det inte är för sent.
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
1 september 2025 kl 08:43 Redigerad 1 september 2025 kl 08:42
Gilla
När huvudet är dumt för kroppen lida...
Nu minns jag inte om jag gnällt om det, men jag hade lite för roligt med barnbarnen på semestern, så jag fick mer känningar i bäckenet igen. När de åkt hem så tyckte jag att fyra stycken promenader på 6 km samma vecka var mysigt, vilket gav mer känningar i bäckenet igen.
Jag förlängde min löpvila från 1 augusti till 1 september, men så kom ju Stockholm Trail. Jag var anmäld till 5 km och för att känna mig som löpare sprang jag lugnt 100 meter i starten och 20 meter vid målgång. MEN resten av banan är ju tuff så jag började känna av bäckenet trots att jag bara promenerade.
Jag har fölängt löpförbudet till 1 oktober...

Kram,
Jenny
annons
Anna
1982 • Jämtland
1 september 2025 kl 10:16
1 Gilla
Oklart om du har gnällt tidigare, men löpförbud om något är ju heeeelt rimligt att gnälla om! Speciellt när inte ens promenader funkar!

Håll ut!
1963 • Linköping
1 september 2025 kl 14:26 Redigerad 1 september 2025 kl 14:30
Gilla
Svaret gäller #1709, klickade fel.

Nej, det var på riktigt. Om en person har en väldigt hälsosam livstil och kör runstreak så känns det tämligen obefogat att kritisera något enstaka pass under året då man inte är helt frisk men ändå tar ett lugnt och kort pass. Kritiken saknar helt enkelt proportioner.

Det är ju inte så att det är livsfarligt att springa lugnt och kort när man inte är helt frisk, om man har koll på hur det känns och anpassar sig efter det. Och det drabbar heller ingen annan än en själv.
1970 • Stockholm
2 september 2025 kl 11:34
Gilla
Anna: Hade inte du misstänkt löparknä problematik? Ur ett logiskt perspektiv kan jag tycka att det vore bra att få kontroll på det först innan du börjar din runstreak? :-)
1970 • Stockholm
2 september 2025 kl 11:36 Redigerad 2 september 2025 kl 11:37
Gilla
Hans: Vi lever ett fritt liv här i Sverige som tur är, man kan ofta göra som man vill. Man överlever säkert att springa runt kvarteret även med 39-40 graders feber för att hålla igång sin runstreak, du har rätt, det är inte det minsta konstigt... :-)
Anna
1982 • Jämtland
2 september 2025 kl 18:32 Redigerad 2 september 2025 kl 18:32
1 Gilla
Det är under kontroll. Saker som dyker upp vid en execeptionell löptur (lång och snabb) och försvinner helt utan vila och med lite extra foam roller ett par dagar lägger jag ingen vikt vid. Har justerat styrketräningen lite med lite mer fokus på övningar som (internet säger) är bra för att förebygga löparknä.

Jag tänkte ju dessutom börja min runstreak när snön kommer, det hoppas jag tar ett tag till...
annons
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
3 september 2025 kl 11:29
2 Gilla
Köpte ett par shorts för 949:- ( minus 20% rabatt ) inför Midnattsloppet. Så troligen är det för sent Marcus. Vill bara ha fina prylar så jag slog även till på en Enduro 3 häromveckan.
Springer inte längre så snabbt, men vill fortfarande se lite proffsig ut när jag lufsar fram på gatorna.
Håkan B
1964 • Helsingborg
3 september 2025 kl 21:34
1 Gilla
Aldrig känner man sig så hängig som på tävlingsveckan. Självdiagnoserna läggs på hög. 😂
1970 • Stockholm
4 september 2025 kl 09:31 Redigerad 4 september 2025 kl 09:42
4 Gilla
Den här tråden passar mig så bra. LoL

Idag vill jag gnälla lite över att luften varit så himla fuktig här i Stockholm sedan ungefär fredags/lördags. Tar man det lugnt är det ingen fara men försöker jag ta i lite mer på passet blir det svettfest för mig trots att inte temperaturen är så hög. Möjligen en personlig grej hur mycket man påverkas av luftfuktighet, jag är uppenbarligen känslig för detta.
1991 • Norrköping
22 september 2025 kl 22:06
Gilla
Avvecklandet av pokaler. Nästan alla av mina medaljer ligger i en papperskasse. För att göra något utav dessa har jag en hylla där jag har mina bästa/mest minnesvärda medaljer, kanske sex stycken. På ett lopp i våras kom jag tvåa och uppnådde mitt väldigt ambitiösa drömmål och fick en kristallboll som pris där det stod "2:a plats Skövde 6-timmars". Verkligen ingenting speciellt men ett kul minne som åkte upp på hyllan.

I somras vann jag mitt livs första lopp. Därefter vann jag även nästa lopp jag sprang. Bägge efter bra prestationer och även om det var lopp jag på förhand kanske skulle vinna (motionärslopp) så var det ändå en rätt stor grej för mig att komma först. På bägge loppen har jag bara fått generiska medaljer likt alla andra, på tok för fula för att åka upp på hyllan. På den ena står det rentav inte ens loppets namn.

Mitt gubbgnäll är att man borde få NÅGOT som fungerar som ett fysiskt minne. Gravera in 1, 2 & 3 på sex av medaljerna man ändå får till herr- och damtoppen. Om metall/glas är för dåligt för miljön - gravera in något på en jävla pinne eller något. Bara man får NÅGOT :D

Det stör mig att min hylla inte får uppdateras.
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
22 september 2025 kl 22:17
Gilla
Du väljer fel lopp. På SM och i internationella mästerskap så får man guld/silver/brons... :o)
< < < 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons