Tips för att välja trailskor?

Jag är en hobbymotionär som är på väg tillbaka efter en längre tids skada. Joggar/springer ca 3 dagar/vecka, 99 gånger av 100 med minst en hund och i regel på grusväg/motionsspår samt en del stigar. Har ett neutralt löpsteg, relativt vid fot, och är åt det större hållet som kvinna (175 cm lång, storlek 42 i löparskor).

För närvarande springer jag i Adidas Terrex Tracefinder. Helt okej, men lite tunga för min smak och skulle önska ett lägre drop (önskvärt runt 4-6 mm) och lite mer dämpning. Eftersom jag har hund/hundar med mig, och de drar en del emellanåt, är det extra viktigt att skon är stabil och ger bra stöd utan att bli klumpig.

Jag har egentligen alltid varit en "Adidas-tjej" sedan jag skaffade mina första riktiga löparskor. Har testat något enstaka par från Nike, Asics och säkert nåt annat av de mer "basic" märkena, men återkommer alltid till Adidas. Jag är dock sugen på att testa något annat, men vet inte vad! Hoka? Asics? North Face? Nåt annat?

Och hur är det egentligen med damskor respektive herrskor, finns det någon anledning för mig att hålla mig till damskor? Det är ibland svårt att hitta damskor i min storlek, och det finns i regel större urval på herrsidan.