annons
Löpning Träning 11 inlägg 356 visningar
#1
Leif Nilsson
1957 • Växjö
21 februari 2009 - 14:29

Äntligen sprängde jag 3-milsgränsen

Efter några mörka skadeår i början av 2000-talet har jag nu äntligen lyckats kravla mig över 3-milsgränsen. Känns så jäkla bra nu efteråt.
Detta kommer jag att kunna leva på länge. (kände att jag bara måste dela med mig av mitt lyckorus) :) "Endorfiner kom till mig"...
Gilla
#2
csaba
1973 • Malmö
21 februari 2009 kl 14:41
Grattis, då kan du närma dig Stockholm maran med gott samvete.
Gilla
#3
Torbjörn Lingmerth
1978 • VETLANDA
21 februari 2009 kl 14:52
Grattis Leif, gött!
Klart du ska dela med dig av lyckoupplevelsen.
Gilla
#4
1975 • Växjö
21 februari 2009 kl 17:08
Härligt, grattis!
Gilla
#5
Bruce B.
1962 • Söråker
21 februari 2009 kl 17:12
Grattis Leif!
Härligt, och uppmuntrande att läsa.
Gilla
annons
#6
Peter Lindmark
1969 • Åmotfors
21 februari 2009 kl 18:53
Gratulerar Leif!
Jag knäckte också 3 milsgränsen idag! Nästan kusligt hur våra rundor skiljer sig åt med bara 20 m... :-o
Visst är jag glad åt att ha klarat det (längsta någonsin för mig), men fy vilken dag att göra det på!
Ett j...a snöoväder har lagt sig över trakten så det blev mycket jobbigare än nödvändigt. Jag gillar verkligen i n t e snö, men är samtidigt stolt över att ha klarat 30 km även om det fick bli med viss plåga och lite gång.
Nu blir ju nästa långpass lindrigare 25-30 km sett i jämförelse med detta pass.
Vi höjer tåligheten Leif, och blir bara starkare! Lycka till framgent!

...och om jag var otydlig: jag tycker INTE om snö!
Gilla
#7
Leif Nilsson
1957 • Växjö
21 februari 2009 kl 20:59
Tack för alla glada tillrop! Peter, det var mitt längsta någonsin också!
Kom upp i 28 km innan jag skadade mig 2000.

Vill på detta sätt ingjuta hopp för andra som har och har haft problem att, tids nog så släpper det. Bara man är tålmodig, ökar sakta successivt och lyssnar på kroppen. För 2-3 år sedan trodde jag att jag bara skulle kunna springa mil-lopp, men förra året sprang jag min första halvmara på 8 år.
Gilla
#8
2006 • Alingsås
22 februari 2009 kl 11:26
Inspirerande att läsa. Starkt jobat!
Tänker själv försöka mig på samma längd inom en månad iaf för att börja vänja kroppen vid längre distanser för sthlm marathon.
Gilla
#9
1971 • Nykvarn
22 februari 2009 kl 17:21
Grattis Leif, bra jobbat. Jag är lika nöjd efter att ha avverkat 33km i snöfallet idag. Försöker köra 30km nu en gång i månaden inför Stockholm Marathon och tycker det tar riktigt bra. Känner att respekten för distansen minskar för varje sådant här pass!
Gilla
#10
1981 • Göteborg
22 februari 2009 kl 17:40
Grattis Leif.

Hej Hulk Hogan "godissugen"
Gilla
annons
#11
1975 • Växjö
22 februari 2009 kl 19:54
AH!!

Hej,Godissugen!

Hoppas din form är bra:)
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons