26 april 2009 kl 20:11
Har samma tendens som du!Tror för min del att det är för dålig uppvärmning på långpassen det tar ju trots allt en stund innan man hittar flytet.När jag kört en tremils tur brukar tiderna vara ca:56. 53. 51 och sista milen brukar gå ganska lätt iaf.Sen är det väl ganska naturligt att man drar upp tempot mot slutet när man ska få stanna.Det är min teori iaf Ha det bra och lycka till med stockholmsmaran/Daniel
