Träning är väldigt bra när man har lågt blodtryck som du. Tänk bara på att dricka ordentligt, var jättenoga med det. Blir du intorkad så sjunker ju blodtrycket ytterligare och då kan man bli yr och svimfärdig (och svimma...). Vid träning går ju blodtrycket upp liksom pulsen men har ingen inverkan på pulsträning.
Själv har jag mycket mindre bekymmer av mitt låga tryck nu som vältränad än innan!
Chansen att bli gammal OCH frisk är ju dessutom mycket större för oss lågtryckare än andra, så var glad ;-) !
