12 juni 2025 kl 15:01
Nu har jag också testat Nomio. Inte i samband med löpning dock. Där får jag börja med att öka veckomängd och kanske träna lite mer strukturerat först.
Men när Mathias upplevde att återhämtningen efter Uka Pain blev bättre med hjälp av drycken, så tänkte jag att jag skulle testa den i mitt jobb som skogsröjare.
När jag var yngre blev jag aldrig trött och sliten men känner nu när jag börjar närmare mig 60 att det trots allt är lite slitigt. Främst i mina fötter.
Skogsröjning är noll procent pulshöjande men uppskattar att en dag med sågen motsvarar ett långsamt maraton på lite mer än 5 timmar.
Tog en shot 45 min innan jobbet och en när jag kom hem. Gjorde så i två dagar och upplevde väl ingen större skillnad. Kanske att sista halvtimmen av arbetsdagen gick lite lättare. Placebo eller Nomio, jag vet inte.
