Löpning Tävlingar & Motionslopp / Göteborg marathon 18 inlägg 1775 visningar

Veteran SM marathon

1967 • Torslanda
#1
20 september 2021 - 14:57 (Redigerad 20 september 2021 - 15:02)
8 Gilla 
I år går den i Göteborg vid Solvikingarnas Göteborg marathon. Notera att detta INTE är samma lopp som Göteborgsvarvets marathon som gick förra veckan virtuellt. Detta lopp går samma dag som Stockholm marathon men är mycket billigare och bättre😁. Ja, jag är partisk då jag är funktionär på detta lopp men jag har sprungit det tre gånger innan och det är faktiskt ett mycket trevligt och prisvärt lopp. Jag tänkte själv jogga det som ersättning för inställt fysiskt Boston marathon. Notera att Vi har både hel och halv marathon. Länk till loppet: https://www.solvikingarna.se/Tavlingar/GoteborgMarathon/
och loppet här på jogg: https://www.jogg.se/Tavling/Tavling.aspx?id=655358
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#2
21 september 2021 - 06:31
3 Gilla 
Och så finns det ju som bekant en halvmaravariant för oss juniorer. Håller med om att detta är ett mycket trevligt arrangemang där inte minst banans konstruktion som gör att man möter löparna flera gånger ger god stämning.
1974 • Mölndal
#3
21 september 2021 - 16:31
Gilla 
Jag tror man skulle få behålla sin startplats från förra året men har ännu inte sett någon lista om så är fallet.
1970 • Lerum
#4
21 september 2021 - 21:02
Gilla 
Klart intressant med hm :)
1954 • Lerum
#5
21 september 2021 - 22:46
Svar på inlägg #3
5 Gilla 
Mikael, 12e september 2020 fick e-post från Solvikingarna för att kunna välja bland 3 möjligheter.
"1a flytta din anmälan till nästa år,
2a flytta anmälan till Göteborg Marathon Virtual Run 2020,
3e efterskänka anmälningsavgiften."

Jag skänkte avgiften, tyckte att Solvikingarna var värda detta!!
Mvh: Tony


1981 • Örebro
#6
7 oktober 2021 - 12:02
Gilla 
Börjar dra ihop sig. Kul!
Har dock en fråga till er som har koll på banan. Profilen ser ut att gå i princip utför ner till vändpunkten och sen uppför tillbaka. Kanske ser värre ut än vad det är men undrar hur man ska disponera loppet?

Hur mycket snabbare är det till vändpunkten jämfört med tillbaka?
1967 • Torslanda
#7
7 oktober 2021 - 12:57
3 Gilla 
Nja, du startar ca 20 meter över havsytan och vid vändpunkten är du väl ca 2 meter över havsytan så ingen direkt större höjdskillnad. Då är nog vädret avsevärt mer påverkande. Om man har otur så kan det blåsa rätt friskt och då kan det bli tungt. Banan går på en gammal tågvall så det är öppet mot havet och fält på vägen så ibland kan det vara lite byigt. Dock är det en liten backe nere från banan till vändunkten på vallen och sedan samma sak vid målgång. Den kan kännas lite gran på trötta ben. Det är även en liten dipp vid ca 6 km när man springer genom en liten gångtunnel under en väg. Kort men lite halvbrant. Den är avsevärt mycket lättare än e.g. Göteborgsvarvet.
Ban profilen: https://www.solvikingarna.se/Userfiles/images/banprofil_gm.gif

Kartan: https://kartor.eniro.se/m/nvwzJ


1981 • Örebro
#8
7 oktober 2021 - 14:18
Gilla 
Tack Mathias,
Ok, så dom 18 höjdmeterna är inget att bry sig om tycker du? Utan i så fall att ta det lite lugnare om vinden ligger på i ena eller andra riktningen?

Funderade också på energi.
Har sprungit Växjö och gillade att ha egen energi vid varvning. Varvning i Göteborg blir ju lite glest men jag är orolig att stoppet tar för mycket tid om jag skickat ut en låda till 8km och inte har koll på var den står?

Hur tänker ni?

Köra arrangörens energi?
Skicka ut en låda?
Bära med sig och eller fylla på vid varvning?

Hur är vändpunkterna? runda en kon?
1967 • Torslanda
#9
7 oktober 2021 - 14:51
2 Gilla 
Det här är ju ett rätt litet lopp så Vi tillgodoser de flesta önskemål:-)

"Det finns vatten, sportdryck (Enervit), Coca-Cola, banan, russin och saltgurka vid vätskestationerna utmed banan. Stationerna finns vid 4 km, 8 km, 13 km och 17 km samt vid
varvningen på Slottsskogsvallen efter 21 km. Vid varvning för maratonlöpare finns även
kaffe/te. Efter målgång får samtliga deltagare vatten,sportdryck (Enervit), Coca-Cola, banan,
russin, saltgurka, smörgås, kaffe/te och kanelbulle."

Samt då detta: "Om du vill får du använda egen medhavd dryck, energikakor etc. under tävlingen. Vid
varvningen på Slottsskogsvallen finns ett separat bord märkt ”egen vätska” där du själv kan
placera ditt ”paket”. Om du vill ha vätska, energikakor etc. på någon av vätskestationerna så
kan du få detta utkört. Packa i så fall ditt material i en ”drop-bag” och skriv startnummer,
namn och vätskestation (t.ex. ”850, Johan, 8 km”). Lämna din ”drop-bag” i informationstältet
vid start/målområdet senast klockan kl. 10.30. "

Du kan med andra ord välja om du vill ha en eller flera utskickade flaskor/gels eller vad du nu vill ha längs banan. Annars är det så att det är tillräckigt tätt mellan stationerna för att du skall få i dig minst 60 gram kolhydrater per timme om du tar ca två muggar per station. Min mage funkar inte riktigt med sportdryck ens i små mängder så jag kör 8 stycken Maurtens gel i ett bälte för hela banan och tar bara lite vatten på varje station.Det blir då ca 60 gram kolhydrater i timmen vilket räcker för mig i nuvarande usla form. Du kan ju ta med egen hand flaska och fylla på på stationerna, ta flera muggar per station, eller lite hur du vill göra. Undvik dock att testa något nytt på själva race dagen. Om du inte testat enervit innan så kan det bli som för mig att magen säger nej men de flesta klarar i vart fall upp till 50-60 gram i timmen utan magproblem.

Vändpunkten på Amundön är typ kona ja medan den på slottskogsvallen är just ett varv runt vallen och så ut igen. För halvmaran är det bara ett varv medan oss som springer hela får två härliga varv.

Vädret ser ju just nu ut att bli perfekt, ca 14 grader och bara lätt vind ca 4 meter per sekund. Kommer bli riktigt kul det här men jag kommer nog mer gå än springa, London marathon känns i benen ännu då jag är så dåligt tränad men är det veteran SM så måste man ju i vart fall ställa upp😁
1981 • Örebro
#10
7 oktober 2021 - 15:14
Gilla 
Tack igen!
Får fundera lite på energiintaget . . .

Är laddad och ser fram emot loppet.
Har du koll på startfältet och vilka som är favorittippade?

Vad hård du är! Jag tycker det är tufft med 2 maror per år och du kör 2 helger i rad!
1967 • Torslanda
#11
7 oktober 2021 - 16:36
1 Gilla 
Anmälda kan du se här: https://mittlopp.se/startlista/TMKTRYEUUFQWCPOCUJ/TLSQGASIJJLJWRFDGG

Och 2019 års tider kan du se här: https://www.solvikingarna.se/Tavlingar/GoteborgMarathon/Resultat.aspx?Ar=2019

Efter suttit inlåst i Wuhan och helt tappat träningen till väldigt nyligen så är jag mer än uselt långsam och även tappat kollen på vilka löpare som är snabba, sorry. Såg dina tider och det är väl ungefär dubbet så snabbt som jag springer på numer😂 Du ser mer än väl förberedd ut för detta så det kommer gå kanon. Fältet blir lite större än vanligt i år med veteranlöpare då det är SM för oss gamlingar. Jag tror du kommer få en riktigt trevligt lopp och troligen bör Ni kunna bli en liten klunga som kan hara varandra till riktigt bra tider. Vi övriga springer mer i tjöt tempo och får ett trevligt långpass i vad som ser ut att bli riktigt bra väder, igen. Solvikingarna brukar rätt ofta ha tur med vädret. Hoppas du kommer trivas och stort lycka till! P.S, det är inte hårdhet att springa mara varje helg, det är dumhet, men ganska roligt😁
1954 • Lerum
#12
8 oktober 2021 - 10:55
Gilla 
Lycka till Elias. Lycka till Mathias. Ett dygn kvar till startskottet 🏃.
1967 • Torslanda
#13
8 oktober 2021 - 11:34
1 Gilla 
Lycka till själv Tony! du vann väl din klass i Växjö senast Vi hade Veteran SM vill jag minnas.Det kommer du säkert göra igen! Vi ser ju ut att få väldigt bra förutsättningar med väder så detta kommer bli kul. Får se hur man känner sig på söndag morgon när man skall ut och hjälpa till att packa ner allt😀
1974 • Mölndal
#14
8 oktober 2021 - 11:39
Gilla 
Känslan är att det går lite utför mot vändningen och den lilla backen du talar om Mattias tycker jag är jobbig då man haft en platt resa fram till dess :)
Angående vädret ser det ut att bli sydliga vindar vilket är att föredra
1981 • Örebro
#15
8 oktober 2021 - 14:31
1 Gilla 
Detsamma Elias:)
Ja nu längtar man till Slottskogen!
1970 • Lerum
#16
9 oktober 2021 - 10:21
Gilla 
Lycka till allihopa
1981 • Örebro
#17
10 oktober 2021 - 18:42
Gilla 
Nån som lyckats hitta några resultat?
1983 • Solna
#18
10 oktober 2021 - 18:44
Svar på inlägg #17
1 Gilla 
resultat.solvikingarna.se
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.