Sista veckan innan kraftprovet

Hej!
Ska löpa kraftprovet nästa fredag 11.6 km
Tänkte prova på banan på måndag samma vecka. Är det ok att köra full fart så nära inpå eller finns risken att det sitter i benen på tävlingsdagen?
Tack!
Mvh KJ

Jooonas

1981 • Örebro

9 juli 2009 kl 18:52

Själv behöver jag 3 dagars vila för att återhämta mig efter ett 10km lopp, innan jag springer 10km igen iallafall, men det är precis på gränsen.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons