annons

Råstasjön-Brunnsviken-Hallonbergen

  1. 17,47 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Solna
  5. Janne Westberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2008-04-10 18,93 km 1:29:22 4:43 min/km 137
2008-02-26 16,90 km 1:18:46 4:40 min/km 141
2008-02-17 14,71 km 1:10:36 4:48 min/km 140
2008-02-17 3,95 km 20:27 5:11 min/km 128
2007-04-10 17,47 km 1:40:00 5:43 min/km 137
annons