annons

Vallhamra IP del av tur

Visa mindre karta

Distans 7,05 km
Underlag 40% asfalt
60% ospecificerat
Plats Sävedalen
Sparad av Bengt Dahlberg
Tartanlöpning
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2024-07-22	10,28 km	58:58	5:44 min/km	140
2024-07-09	6,81 km	38:25	5:38 min/km	135
2024-07-01	6,74 km	37:00	5:29 min/km	136
2024-06-16	6,00 km	38:19	6:23 min/km	135
2018-05-09	6,87 km	41:53	6:06 min/km	125
2015-02-22	9,14 km	51:35	5:39 min/km	136
2013-06-14	9,75 km	47:32	4:53 min/km	148
2013-06-05	9,68 km	47:46	4:56 min/km	149
2012-05-06	8,46 km	44:46	5:17 min/km	145
2012-05-06	7,05 km	35:44	5:04 min/km	132

annons