JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Hagmans ToR

Visa större karta

Distans 4,05 km
Underlag 20% asfalt
80% grus
Plats Kinnahult
Sparad av Ove Johansson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2014-03-13	6,64 km	49:01	7:23 min/km	0
2014-03-11	4,08 km	27:49	6:49 min/km	0
2013-04-16	4,15 km	29:07	7:01 min/km	155
2013-04-11	4,18 km	30:41	7:20 min/km	161
2013-03-25	4,05 km	30:00	7:24 min/km	0
2012-04-17	5,04 km	30:52	6:07 min/km	159
2012-04-16	5,08 km	30:34	6:01 min/km	163
2011-04-11	4,05 km	29:57	7:24 min/km	0

annons