JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Bladgatan Anderstorp runt	Skellefteå	5,1 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Runners 8k 260208	SÄVEDALEN	6,9 km	Karta finns Underlag: (50/0/50/0) Delad runda
Walkers 5k 260208	SÄVEDALEN	5,1 km	Karta finns Underlag: (50/0/50/0) Delad runda
Pro_SJ_KB_Nya_Erne_Stn_Liedl_Åsa	Oskarshamn	7,7 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Per Saurow	Trelleborg	8,4 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
KJ-0129	Söderslättshallen	3,0 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Prom_Indu_Vatorn_Vatorn_hem	Oskarshamn	6,8 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Prom_Indu_Vatorn_Vatorn_hem	Oskarshamn	6,8 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
KJ Lördag 24/1	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Prom_Åsa_Kyrka_Varvet_Stugby_hem	Oskarshamn	6,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda

Råstasjön-Hagaparken-Brunnsviken-Hallonbergen

Visa större karta

Distans 18,76 km
Underlag 70% asfalt
30% grus
Plats Solna
Sparad av Janne Westberg
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2008-02-26	3,62 km	19:04	5:16 min/km	127
2007-07-16	14,85 km	1:14:38	5:02 min/km	139
2007-07-16	3,91 km	23:00	5:53 min/km	120
2007-04-04	18,76 km	1:49:00	5:49 min/km	135
2007-03-15	18,76 km	1:44:00	5:33 min/km	135
2007-03-12	18,76 km	1:48:00	5:45 min/km	132

annons