annons

Friskusloppet 10 km

  1. Start samtidigt som 5 km. Banan går längs strandpromenaden söderut mot kusthotellet, ner förbi "Kåsa" & "Subbe fyr". Här blir det någon kilometer grusväg innan man kommer fram till Apelviken. Vändpunkten är strax efter "Majas café". Vid 6 kilometer avklarat är det åter dags att vika av ut på den vackra grusvägen söder om "Subbe fyr". Kusthotellet passeras och möjlighet till vätska. Löpning längs med strandpromenaden och fästningen hägrar, nu är det endast 1 km kvar runt fästningen. Bra flack bana!

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 6 juni 2011
  5. FK Friskus
  6. friskusloppet.fkfriskus.se
  7. 60% asfalt, 40% grus
  8. Varberg, Varberg, Halland, Sverige
  9. Peter Karlsson, Lycke
  10. Totalt har 9 medlemmar registrerat resultat för Friskusloppet 10 km.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Ola Axheden 41:21 4:08
2 Daniel Frantzich 41:34 4:09
3 Peter Karlsson 44:51 4:29
4 Niklas Sahlstedt 44:59 4:30
5 Jonn forsell 45:30 4:33
annons