Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
162
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
168
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
176
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
182
00:21:33
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
177
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
176
00:32:01
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
180
00:37:24
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
178
00:42:39
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
179
00:47:54
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
183
00:53:01
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
186
00:57:54
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
181
01:03:14
12,00 km
13
0,70 km
3:58
5:39
185
01:07:12
12,70 km
26 april 2020 - 09:02
Löpning med klubben
Löpning - Distans
Kollade in 10km banan, drog på mig skavsår med dom nya skorna, så sprang från Mälarlunden utan vänstersko upp till Vallen...
12,7
km
Distans
1:07:12
Tid
5:17
min/km
Snitt
178
Snittpuls
194
Maxpuls
150
Kadens
annons