annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

runt gillhög och hamnen

Tisdag 3 mars 2015 21:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,88 km
Distans

49:39
Tid

4:34 min/km
Snitt

149
Snittpuls

164
Maxpuls

Skor

Adidas adizero boston boost 5

Total distans:

128:47:03

1504 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	107	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	149	13:34	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	151	17:58	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	156	22:44	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	153	27:21	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	154	31:56	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	154	36:27	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	154	41:00	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	155	45:33	10,00 km
11	0,88 km	4:06	4:38	155	49:39	10,88 km

annons