annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

bjärred-habo ljung

Torsdag 5 mars 2015 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,24 km
Distans

1:21:23
Tid

5:01 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

Skor

Adidas adizero boston boost 5

Total distans:

128:47:03

1504 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	111	5:38	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	70	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	141	15:39	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	143	20:28	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	145	25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	145	30:05	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	141	35:13	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	141	40:12	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	141	45:12	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	144	50:03	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	145	55:05	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	142	59:59	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	143	1:05:00	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	143	1:09:56	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	142	1:15:03	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	142	1:20:08	16,00 km
17	0,24 km	1:15	5:09	143	1:21:23	16,24 km

annons