breaking wind ....

Söndag 8 mars 2015 14:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Medvind och motlut och vice versa

16,46 km
Distans

1:22:47
Tid

5:02 min/km
Snitt

171
Snittpuls

181
Maxpuls

Mikael Knutsson - 11 mars 2015

Gott kämpat!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	149	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	165	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	175	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	173	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	175	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	171	28:43	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	173	33:38	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	175	38:28	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	171	44:02	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	171	49:18	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	170	54:27	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	175	59:48	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	173	1:05:08	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	174	1:10:31	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	172	1:15:33	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	175	1:20:37	16,00 km
17	0,46 km	2:10	4:41	174	1:22:47	16,46 km

annons