Distanslöpning.

Torsdag 12 mars 2015 20:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sprang förbi en bilolycka på Gånghestervägen.

10,3 km
Distans

50:20
Tid

4:53 min/km
Snitt

Skor

Asics DS trainer 19 (svarta)

Total distans:

97:37:49

1225 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	24:05	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	29:02	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	34:00	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	43:54	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	48:50	10,00 km
11	0,30 km	1:31	5:05	50:20	10,30 km

annons