Sågudden-Viksholmen-Skönvik-Dottevik-Ingesund-Utblicksv.-Korpralsv.-Mötterudsv.-Verken-Hem

Onsdag 18 mars 2015 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,99 km
Distans

54:39
Tid

4:58 min/km
Snitt

Crivit Gul

Total distans:

101:07:55

1188 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:18	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	20:10	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	25:08	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	35:05	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	39:58	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	45:00	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	49:49	10,00 km
11	0,99 km	4:50	4:52	54:39	10,99 km

annons