Trail

Fredag 20 mars 2015 15:21

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trail runt Hisingsparken. Hittade ännu fler ny spår men virrade bort mig på ett berg så jag fick nästan klättra ner.

14,01 km
Distans

1:06:03
Tid

4:43 min/km
Snitt

140
Snittpuls

156
Maxpuls

Daniel Fägerstrand., Bergan och Anders Pihl

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	128	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	139	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	138	13:37	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	138	18:05	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	141	22:49	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	142	27:26	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	143	32:46	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	141	38:46	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	135	43:50	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	144	48:23	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	144	52:54	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	142	57:35	12,00 km
13	1,00 km	4:11	4:11	142	1:01:46	13,00 km
14	1,00 km	4:14	4:14	142	1:06:00	14,00 km
15	0,01 km	0:03	4:09	139	1:06:03	14,01 km

annons